Lahti-Hollola Jukola 2018, Jukolan Viesti

Etapp:	7
Löpare:	Tomas Kokanka

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	131	11:54			11:54	+4:42	177/408	1554 m	7:39 min/km
2	57	15:50	+5:56	607.	3:56	+1:01	94/408	597 m	6:35 min/km	131.
3	65	18:09			2:19	+41	49/415	345 m	6:42 min/km
4	32	21:44			3:35	+1:12	93/415	497 m	7:12 min/km
5	155	25:10	+8:19	373.	3:26	+1:00	70/415	441 m	7:47 min/km	132.
6	76	39:52	+18:45	799.	14:42	+10:26	1587/1643	801 m	18:21 min/km	146.
7	109	43:39	+20:30	799.	3:47	+1:50	940/1643	371 m	10:11 min/km	148.
8	115	45:06	+20:54	797.	1:27	+30	689/1643	214 m	6:46 min/km	148.
9	110	52:43	+24:01	860.	7:37	+3:12	1209/1643	749 m	10:10 min/km	152.
10	137	54:56	+24:44	839.	2:13	+44	452/1643	259 m	8:33 min/km	152.
11	153	1:00:12	+26:30	806.	5:16	+1:58	462/1643	599 m	8:47 min/km	152.
12	159	1:02:36			2:24	+1:00	403/823	341 m	7:02 min/km
13	37	1:12:52	+33:16	964.	10:16	+6:01	806/823	829 m	12:23 min/km	159.
14	158	1:19:13	+35:25	926.	6:21	+2:46	544/1643	644 m	9:51 min/km	159.
15	147	1:22:35			3:22	+1:27	313/831	389 m	8:39 min/km
16	36	1:34:12	+42:02	941.	11:37	+5:39	569/831	1268 m	9:09 min/km	161.
17	84	1:41:05	+44:52	928.	6:53	+3:14	886/1643	833 m	8:15 min/km	167.
18	157	1:46:39	+47:32	932.	5:34	+2:53	1213/1643	447 m	12:27 min/km	167.
19	80	1:49:31			2:52	+1:05	73/408	279 m	10:16 min/km
20	106	1:53:54			4:23	+2:34	199/408	269 m	16:17 min/km
21	94	1:57:13	+52:52	895.	3:19	+1:32	189/408	314 m	10:33 min/km	171.
22	85	2:15:26	+1:01:57	924.	18:13	+9:47	1133/1643	1691 m	10:46 min/km	179.
23	146	2:17:57	+1:03:12	940.	2:31	+1:18	1192/1643	269 m	9:21 min/km	180.
24	75	2:22:15	+1:05:43	935.	4:18	+2:32	679/1643	364 m	11:48 min/km	181.
25	333	2:24:45	+1:06:37	933.	2:30	+1:09	678/1643	412 m	6:04 min/km	181.
26	444	2:25:29	+1:06:29	924.	44	+9	78/1643	244 m	3:00 min/km	181.

jukola.com