Valio-Jukola 2012, Jukolan Viesti

Osuus:	1
Juoksija:	Nils Spetz

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	101	9:00			9:00	+1:07	38/550	1586 m	5:40 min/km
2	106	15:46			6:46	+1:13	88/550	974 m	6:56 min/km
3	107	18:59			3:13	+16	28/550	504 m	6:22 min/km
4	122	19:53	+2:35	172.	54	+9	79/1100	138 m	6:31 min/km	172.
5	112	26:41	+2:57	142.	6:48	+48	88/1648	1243 m	5:28 min/km	142.
6	114	28:49	+3:06	135.	2:08	+11	41/1648	323 m	6:36 min/km	135.
7	111	31:04			2:15	+45	194/824	238 m	9:27 min/km
8	113	35:42	+3:54	159.	4:38	+30	29/824	692 m	6:41 min/km	159.
9	116	37:40	+3:43	146.	1:58	+11	31/1648	274 m	7:10 min/km	146.
10	120	39:02	+3:12	139.	1:22	+16	70/1648	168 m	8:08 min/km	139.
11	130	41:21	+3:10	137.	2:19	+12	63/1648	380 m	6:05 min/km	137.
12	124	42:50	+3:16	133.	1:29	+10	128/1648	247 m	6:00 min/km	133.
13	132	47:11			4:21	+7	3/544	742 m	5:51 min/km
14	136	48:29	+3:26	115.	1:18	+5	10/544	112 m	11:36 min/km	115.
15	138	49:36	+3:30	115.	1:07	+11	155/1648	185 m	6:02 min/km	115.
16	126	50:08	+3:25	116.	32	+3	21/1648	100 m	5:20 min/km	116.
17	135	59:13			9:05	+3	4/550	1462 m	6:12 min/km
18	137	1:01:17			2:04	+21	21/550	284 m	7:16 min/km
19	207	1:05:19			4:02	+3	3/550	735 m	5:29 min/km
20	97	1:07:17	+2:16	36.	1:58	+2	2/550	342 m	5:45 min/km	36.
21	125	1:07:55	+2:25	36.	38	+9	191/1648	94 m	6:44 min/km	36.
22	149	1:12:06	+3:00	33.	4:11	+35	79/1648	632 m	6:37 min/km	33.
23	127	1:13:23	+3:03	31.	1:17	+7	25/1648	245 m	5:14 min/km	31.
24	129	1:15:04			1:41		1/544	271 m	6:12 min/km
25	204	1:16:31			1:27		1/544	253 m	5:43 min/km
26	202	1:17:33	+2:41	20.	1:02	+5	4/544	143 m	7:13 min/km	20.
27	333	1:18:03	+2:37	19.	30	+2	2/1648	85 m	5:52 min/km	19.
28	500	1:18:52	+2:43	19.	49	+7	69/1648	308 m	2:39 min/km	19.

jukola.com