Kangasala-Jukola 2019, Jukolan Viesti

Osuus:	5
Juoksija:	Lauri Salmela

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	40	7:15			7:15	+3:52	465/875	805 m	9:00 min/km
2	105	22:33			15:18	+12:03	855/875	451 m	33:55 min/km
3	154	25:31	+16:46	1552.	2:58	+1:16	312/875	301 m	9:51 min/km	1104.
4	80	36:13			10:42	+5:40	459/887	815 m	13:07 min/km
5	75	39:59	+24:44	1349.	3:46	+2:12	425/887	245 m	15:22 min/km	1094.
6	91	41:45	+25:29	1340.	1:46	+49	924/1770	188 m	9:23 min/km	1094.
7	44	44:44			2:59	+1:31	218/877	275 m	10:50 min/km
8	93	46:45	+27:46	1261.	2:01	+1:12	617/877	133 m	15:09 min/km	1087.
9	163	54:35	+32:01	1204.	7:50	+4:28	959/1770	539 m	14:31 min/km	1087.
10	133	1:02:36	+35:48	1099.	8:01	+4:09	617/1770	731 m	10:58 min/km	1070.
11	81	1:56:59	+1:28:04	1740.	54:23	+52:19	1770/1770	313 m	2:53:44 min/km	1324.
12	65	2:04:52	+1:32:27	1734.	7:53	+4:30	1418/1770	478 m	16:29 min/km	1329.
13	150	2:08:16			3:24	+1:56	587/875	240 m	14:10 min/km
14	169	2:29:09			20:53	+18:24	826/875	365 m	57:12 min/km
15	74	2:33:36			4:27	+2:35	549/875	284 m	15:40 min/km
16	103	2:38:43	+1:59:50	1734.	5:07	+4:11	875/875	170 m	30:05 min/km	1379.
17	158	2:45:25	+2:04:00	1729.	6:42	+4:27	1348/1770	385 m	17:24 min/km	1374.
18	96	2:52:03	+2:08:35	1728.	6:38	+4:40	1462/1770	338 m	19:37 min/km	1373.
19	162	2:54:44	+2:10:11	1728.	2:41	+1:48	1387/1769	197 m	13:37 min/km	1374.
20	333	2:56:40	+2:11:13	1729.	1:56	+1:02	1384/1770	295 m	6:33 min/km	1373.
21	444	2:57:52	+2:11:52	1727.	1:12	+42	1644/1769	222 m	5:24 min/km	1373.

jukola.com