Kuopio-Jukola 2014, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Arild Aasheim

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	177	8:57			8:57	+1:53	77/758	1389 m	6:26 min/km
2	190	10:34			1:37	+19	43/758	184 m	8:47 min/km
3	183	15:25	+3:30	122.	4:51	+1:26	161/758	517 m	9:22 min/km	122.
4	202	33:10	+9:20	235.	17:45	+6:26	549/1515	1748 m	10:09 min/km	141.
5	178	35:36	+9:55	243.	2:26	+1:00	548/1515	254 m	9:34 min/km	142.
6	166	37:45	+10:14	228.	2:09	+21	120/1515	331 m	6:29 min/km	138.
7	163	43:03			5:18	+3:09	304/508	438 m	12:06 min/km
8	167	46:43			3:40	+1:21	125/508	360 m	10:11 min/km
9	168	48:04	+14:39	275.	1:21	+18	43/508	198 m	6:49 min/km	147.
10	164	53:42			5:38	+3:27	353/508	408 m	13:48 min/km
11	156	57:17			3:35	+33	34/508	570 m	6:17 min/km
12	145	58:53	+18:20	291.	1:36	+16	29/511	284 m	5:38 min/km	158.
13	133	59:55	+18:22	269.	1:02	+8	42/1515	121 m	8:32 min/km	157.
14	146	1:01:38	+18:41	259.	1:43	+20	138/1509	273 m	6:17 min/km	157.
15	155	1:08:26			6:48	+2:12	127/505	628 m	10:49 min/km
16	148	1:11:42	+20:23	245.	3:16	+39	34/508	377 m	8:39 min/km	159.
17	200	1:12:52	+20:22	246.	1:10	+27	306/1515	148 m	7:52 min/km	159.
18	135	1:14:56	+20:51	242.	2:04	+29	166/1515	192 m	10:45 min/km	159.
19	152	1:18:08			3:12	+1:00	127/758	294 m	10:53 min/km
20	179	1:20:36			2:28	+31	52/758	204 m	12:05 min/km
21	150	1:22:22			1:46	+34	105/758	226 m	7:49 min/km
22	141	1:25:04	+22:51	209.	2:42	+23	51/758	454 m	5:56 min/km	153.
23	175	1:27:19	+23:28	208.	2:15	+43	241/1514	205 m	10:58 min/km	154.
24	111	1:29:08	+23:44	203.	1:49	+28	123/1515	193 m	9:24 min/km	155.
25	555	1:29:55	+23:54	203.	47	+14	375/1515	214 m	3:39 min/km	153.

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