Kuopio-Jukola 2014, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Kristian Kannus

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	177	7:46			7:46	+42	18/758	1393 m	5:34 min/km
2	190	9:17			1:31	+13	23/758	184 m	8:14 min/km
3	183	13:00	+1:05	13.	3:43	+18	18/758	517 m	7:11 min/km	14.
4	202	27:19	+3:29	46.	14:19	+3:00	125/1515	1748 m	8:11 min/km	16.
5	178	29:25	+3:44	45.	2:06	+40	155/1515	254 m	8:16 min/km	15.
6	166	31:31	+4:00	44.	2:06	+18	95/1515	331 m	6:20 min/km	15.
7	160	33:25			1:54		1/502	354 m	5:22 min/km
8	154	36:21			2:56	+24	26/502	360 m	8:08 min/km
9	168	37:49	+4:24	33.	1:28	+20	14/502	247 m	5:56 min/km	11.
10	171	40:15			2:26	+10	5/503	434 m	5:36 min/km
11	169	43:44			3:29	+49	34/503	490 m	7:06 min/km
12	145	45:41	+5:08	29.	1:57	+3	2/503	353 m	5:31 min/km	14.
13	133	46:37	+5:04	26.	56	+2	5/1515	121 m	7:42 min/km	11.
14	146	48:03	+5:06	26.	1:26	+3	8/1509	273 m	5:15 min/km	10.
15	302	54:18			6:15	+1:00	24/495	663 m	9:25 min/km
16	148	56:34	+5:15	24.	2:16	+13	9/497	288 m	7:52 min/km	14.
17	200	57:47	+5:17	25.	1:13	+30	415/1515	148 m	8:13 min/km	14.
18	135	59:32	+5:27	23.	1:45	+10	30/1515	192 m	9:06 min/km	14.
19	152	1:02:09			2:37	+25	19/758	294 m	8:54 min/km
20	179	1:04:37			2:28	+31	52/758	204 m	12:05 min/km
21	150	1:06:35			1:58	+46	201/758	226 m	8:42 min/km
22	141	1:09:23	+7:10	28.	2:48	+29	68/758	454 m	6:10 min/km	14.
23	175	1:11:03	+7:12	28.	1:40	+8	9/1514	205 m	8:07 min/km	14.
24	111	1:12:33	+7:09	28.	1:30	+9	17/1515	193 m	7:46 min/km	14.
25	555	1:13:09	+7:08	28.	36	+3	7/1515	214 m	2:48 min/km	13.

jukola.com