Kuopio-Jukola 2014, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Helen Palmer

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	177	10:01			10:01	+2:57	177/758	1395 m	7:10 min/km
2	190	12:06			2:05	+47	225/758	184 m	11:19 min/km
3	183	18:29	+6:34	382.	6:23	+2:58	531/758	517 m	12:20 min/km	199.
4	202	36:46	+12:56	459.	18:17	+6:58	642/1515	1748 m	10:27 min/km	219.
5	178	39:03	+13:22	452.	2:17	+51	342/1515	254 m	8:59 min/km	218.
6	166	41:32	+14:01	450.	2:29	+41	490/1515	331 m	7:30 min/km	221.
7	163	44:57			3:25	+1:16	62/508	438 m	7:48 min/km
8	167	48:32			3:35	+1:16	111/508	360 m	9:57 min/km
9	168	50:03	+16:38	375.	1:31	+28	89/508	198 m	7:39 min/km	217.
10	153	53:51			3:48	+1:04	98/501	491 m	7:44 min/km
11	162	58:18			4:27	+1:10	89/501	598 m	7:26 min/km
12	145	59:57	+19:24	330.	1:39	+29	144/501	227 m	7:16 min/km	213.
13	133	1:01:33	+20:00	331.	1:36	+42	465/1515	121 m	13:13 min/km	214.
14	146	1:03:35	+20:38	330.	2:02	+39	424/1509	273 m	7:26 min/km	213.
15	155	1:10:16			6:41	+2:05	113/505	628 m	10:38 min/km
16	148	1:14:07	+22:48	310.	3:51	+1:14	116/508	377 m	10:12 min/km	217.
17	200	1:15:24	+22:54	311.	1:17	+34	579/1515	148 m	8:40 min/km	218.
18	135	1:18:12	+24:07	327.	2:48	+1:13	913/1515	192 m	14:35 min/km	219.
19	152	1:21:59			3:47	+1:35	297/758	294 m	12:52 min/km
20	179	1:25:53			3:54	+1:57	374/758	204 m	19:07 min/km
21	150	1:28:05			2:12	+1:00	322/758	226 m	9:44 min/km
22	141	1:33:40	+31:27	397.	5:35	+3:16	724/758	454 m	12:17 min/km	240.
23	175	1:36:04	+32:13	396.	2:24	+52	327/1514	205 m	11:42 min/km	240.
24	111	1:38:50	+33:26	400.	2:46	+1:25	797/1515	193 m	14:20 min/km	243.
25	555	1:39:52	+33:51	409.	1:02	+29	1165/1515	214 m	4:49 min/km	245.

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