Kuopio-Jukola 2014, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Martin Waaler Kaas

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	177	11:15			11:15	+4:11	308/758	1393 m	8:04 min/km
2	190	12:55			1:40	+22	57/758	184 m	9:03 min/km
3	183	18:00	+6:05	323.	5:05	+1:40	216/758	517 m	9:49 min/km	165.
4	202	33:15	+9:25	237.	15:15	+3:56	199/1515	1748 m	8:43 min/km	162.
5	178	35:28	+9:47	232.	2:13	+47	271/1515	254 m	8:43 min/km	158.
6	166	38:06	+10:35	250.	2:38	+50	708/1515	331 m	7:57 min/km	165.
7	160	40:12			2:06	+12	7/502	354 m	5:55 min/km
8	154	43:10			2:58	+26	29/502	360 m	8:14 min/km
9	168	44:43	+11:18	173.	1:33	+25	25/502	247 m	6:16 min/km	146.
10	171	49:15			4:32	+2:16	215/503	434 m	10:26 min/km
11	169	52:53			3:38	+58	43/503	490 m	7:24 min/km
12	145	55:21	+14:48	197.	2:28	+34	63/503	353 m	6:59 min/km	153.
13	133	56:40	+15:07	196.	1:19	+25	229/1515	121 m	10:52 min/km	158.
14	146	58:18	+15:21	191.	1:38	+15	92/1509	273 m	5:58 min/km	156.
15	302	1:05:57			7:39	+2:24	90/495	663 m	11:32 min/km
16	148	1:08:32	+17:13	194.	2:35	+32	43/497	288 m	8:58 min/km	161.
17	200	1:09:36	+17:06	189.	1:04	+21	163/1515	148 m	7:12 min/km	161.
18	135	1:11:41	+17:36	188.	2:05	+30	175/1515	192 m	10:51 min/km	160.
19	152	1:14:44			3:03	+51	96/758	294 m	10:22 min/km
20	179	1:17:29			2:45	+48	94/758	204 m	13:28 min/km
21	150	1:19:05			1:36	+24	52/758	226 m	7:04 min/km
22	141	1:21:53	+19:40	168.	2:48	+29	68/758	454 m	6:10 min/km	157.
23	175	1:23:51	+20:00	167.	1:58	+26	86/1514	205 m	9:35 min/km	153.
24	111	1:25:34	+20:10	159.	1:43	+22	81/1515	193 m	8:53 min/km	152.
25	555	1:26:23	+20:22	159.	49	+16	483/1515	214 m	3:48 min/km	152.

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