Lappee-Jukola 2016, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Martin Härberg

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	103	10:31			10:31	+1:12	19/514	1771 m	5:56 min/km
2	141	12:32			2:01	+5	2/514	331 m	6:05 min/km
3	129	14:09	+4:26	26.	1:37	+11	9/514	284 m	5:41 min/km	14.
4	137	16:50			2:41	+24	20/520	404 m	6:38 min/km
5	264	18:38			1:48	+1	3/520	347 m	5:11 min/km
6	132	21:16	+1:52	24.	2:38	+12	5/520	595 m	4:25 min/km	12.
7	253	28:15	+2:31	23.	6:59	+2:19	37/1575	1103 m	6:19 min/km	12.
8	34	29:45	+2:42	26.	1:30	+17	77/1575	263 m	5:42 min/km	13.
9	83	32:19	+2:38	26.	2:34	+34	24/1575	435 m	5:54 min/km	12.
10	77	37:53			5:34	+18	4/806	782 m	7:07 min/km
11	105	38:42	+2:37	23.	49	+10	6/806	151 m	5:24 min/km	12.
12	79	45:37	+3:03	18.	6:55	+2:05	21/1575	1255 m	5:30 min/km	14.
13	127	48:19	+2:54	18.	2:42	+41	8/1575	421 m	6:24 min/km	11.
14	80	52:31	+2:11	18.	4:12	+1:37	32/1575	589 m	7:07 min/km	9.
15	175	59:28	+2:20	17.	6:57	+1:48	18/1575	1109 m	6:16 min/km	10.
16	131	1:01:29	+2:17	20.	2:01	+43	25/1575	299 m	6:44 min/km	13.
17	164	1:04:04			2:35	+45	26/806	409 m	6:18 min/km
18	57	1:05:08	+2:19	19.	1:04	+19	14/806	179 m	5:57 min/km	12.
19	126	1:05:48	+2:16	18.	40	+8	10/1574	146 m	4:33 min/km	12.
20	162	1:07:57	+1:56	18.	2:09	+18	16/1574	458 m	4:41 min/km	12.
21	73	1:10:34			2:37	+34	35/774	314 m	8:20 min/km
22	135	1:13:24	+2:51	22.	2:50	+22	15/773	411 m	6:53 min/km	14.
23	90	1:16:30	+1:58	20.	3:06	+2	4/1572	491 m	6:18 min/km	13.
24	92	1:17:37	+1:54	17.	1:07		1/1572	176 m	6:20 min/km	7.
25	33	1:20:48	+1:48	16.	3:11	+15	4/1574	675 m	4:42 min/km	5.
26	222	1:21:47	+1:48	16.	59	+2	8/1575	251 m	3:55 min/km	6.
27	500	1:23:09	+1:52	15.	1:22	+4	15/1574	451 m	3:01 min/km	6.

jukola.com