Lappee-Jukola 2016, Venlojen Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Irina Borevich

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	54	13:23			13:23	+5:47	85/302	1137 m	11:46 min/km
2	50	19:31			6:08	+4:57	218/302	189 m	32:27 min/km
3	130	22:02	+11:41	642.	2:31	+56	119/302	299 m	8:25 min/km	357.
4	36	27:27	+13:39	501.	5:25	+2:08	278/1230	546 m	9:55 min/km	347.
5	37	29:07	+14:09	494.	1:40	+38	481/1230	157 m	10:36 min/km	345.
6	59	30:21	+14:16	480.	1:14	+15	146/1230	153 m	8:03 min/km	342.
7	38	33:06	+14:57	437.	2:45	+52	167/1230	303 m	9:04 min/km	341.
8	35	35:19			2:13	+59	296/623	227 m	9:45 min/km
9	131	39:34	+17:16	409.	4:15	+1:35	177/623	524 m	8:06 min/km	340.
10	65	43:11	+18:28	402.	3:37	+1:27	419/1230	350 m	10:20 min/km	339.
11	57	44:47	+18:53	396.	1:36	+25	167/1230	225 m	7:06 min/km	338.
12	126	45:45	+19:09	396.	58	+20	362/1230	146 m	6:37 min/km	338.
13	41	49:59			4:14	+1:05	148/620	603 m	7:01 min/km
14	135	56:15	+22:11	347.	6:16	+2:01	127/620	640 m	9:47 min/km	333.
15	47	1:00:19			4:04	+1:21	136/630	407 m	9:59 min/km
16	49	1:03:48	+25:08	339.	3:29	+1:50	528/630	278 m	12:31 min/km	331.
17	234	1:10:22	+26:09	330.	6:34	+1:52	262/1231	738 m	8:53 min/km	328.
18	44	1:11:51	+26:26	326.	1:29	+24	168/1231	163 m	9:06 min/km	326.
19	48	1:13:59	+27:00	318.	2:08	+36	244/1230	242 m	8:48 min/km	326.
20	55	1:19:27	+28:29	305.	5:28	+1:48	233/1230	576 m	9:29 min/km	323.
21	69	1:21:44	+28:32	291.	2:17	+2:17	124/1231	295 m	7:44 min/km	319.
22	51	1:23:46	+28:46	284.	2:02	+2:02	80/1231	375 m	5:25 min/km	318.
23	444	1:24:59	+29:01	282.	1:13	+1:13	142/1231	214 m	5:41 min/km	317.
24	500	1:26:27	+29:13	282.	1:28	+1:28	252/1231	323 m	4:32 min/km	316.

jukola.com