Lappee-Jukola 2016, Venlojen Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Liga Melkerte

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	54	18:19			18:19	+10:43	200/302	1142 m	16:02 min/km
2	50	20:53			2:34	+1:23	85/302	189 m	13:34 min/km
3	130	23:07	+12:46	716.	2:14	+39	71/302	299 m	7:28 min/km	245.
4	36	29:45	+15:57	653.	6:38	+3:21	559/1230	546 m	12:08 min/km	249.
5	37	31:24	+16:26	640.	1:39	+37	456/1230	157 m	10:30 min/km	251.
6	59	32:56	+16:51	633.	1:32	+33	557/1230	153 m	10:01 min/km	252.
7	38	37:06	+18:57	639.	4:10	+2:17	882/1230	303 m	13:45 min/km	255.
8	39	40:56			3:50	+1:32	211/607	413 m	9:16 min/km
9	131	44:27	+22:09	603.	3:31	+1:34	327/607	333 m	10:33 min/km	261.
10	65	48:06	+23:23	591.	3:39	+1:29	442/1230	350 m	10:25 min/km	266.
11	57	50:10	+24:16	590.	2:04	+53	613/1230	225 m	9:11 min/km	269.
12	126	51:03	+24:27	583.	53	+15	203/1230	146 m	6:03 min/km	268.
13	41	55:46			4:43	+1:34	241/620	603 m	7:49 min/km
14	135	1:02:41	+28:37	531.	6:55	+2:40	195/620	640 m	10:48 min/km	269.
15	47	1:08:15			5:34	+2:51	400/630	407 m	13:40 min/km
16	49	1:11:05	+32:25	524.	2:50	+1:11	340/630	278 m	10:11 min/km	282.
17	234	1:18:27	+34:14	519.	7:22	+2:40	518/1231	738 m	9:58 min/km	285.
18	44	1:20:25	+35:00	522.	1:58	+53	734/1231	163 m	12:03 min/km	284.
19	48	1:23:14	+36:15	526.	2:49	+1:17	782/1230	242 m	11:38 min/km	286.
20	55	1:30:05	+39:07	533.	6:51	+3:11	757/1230	576 m	11:53 min/km	293.
21	69	1:32:39	+39:27	519.	2:34	+2:34	242/1231	295 m	8:42 min/km	294.
22	51	1:35:21	+40:21	521.	2:42	+2:42	610/1231	375 m	7:12 min/km	294.
23	444	1:36:53	+40:55	524.	1:32	+1:32	645/1231	214 m	7:09 min/km	294.
24	500	1:38:37	+41:23	524.	1:44	+1:44	657/1231	323 m	5:21 min/km	295.

jukola.com