Kangasala-Jukola 2019, Jukolan Viesti

Etapp:	6
Löpare:	Lars Martin Hafstad

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	137	10:54			10:54	+3:29	142/851	1722 m	6:19 min/km
2	112	17:34			6:40	+2:24	214/851	651 m	10:14 min/km
3	94	21:09	+7:50	379.	3:35	+1:22	268/851	374 m	9:34 min/km	294.
4	48	29:38			8:29	+2:19	150/849	1078 m	7:52 min/km
5	149	34:44			5:06	+3:18	615/849	327 m	15:35 min/km
6	36	36:44	+14:14	394.	2:00	+45	226/849	202 m	9:54 min/km	291.
7	92	39:12	+15:01	388.	2:28	+51	386/1709	293 m	8:25 min/km	292.
8	131	40:33	+15:25	388.	1:21	+27	418/1709	172 m	7:50 min/km	292.
9	109	49:29			8:56	+3:50	215/864	894 m	9:59 min/km
10	119	52:53	+21:07	359.	3:24	+1:57	491/864	257 m	13:13 min/km	291.
11	91	53:55	+21:29	357.	1:02	+22	443/1709	131 m	7:53 min/km	291.
12	110	55:54			1:59	+1:16	728/857	137 m	14:28 min/km
13	93	59:00	+23:54	359.	3:06	+1:21	330/857	323 m	9:35 min/km	291.
14	147	1:12:22	+30:01	336.	13:22	+6:07	384/1708	1316 m	10:09 min/km	293.
15	52	1:17:25	+32:37	356.	5:03	+2:38	705/1709	340 m	14:51 min/km	294.
16	65	1:19:11	+33:10	352.	1:46	+41	317/1709	196 m	9:00 min/km	296.
17	160	1:20:52			1:41	+41	144/851	191 m	8:48 min/km
18	167	1:22:30			1:38	+35	168/851	193 m	8:27 min/km
19	134	1:28:37	+36:56	320.	6:07	+2:00	148/851	654 m	9:21 min/km	292.
20	130	1:32:48	+38:33	324.	4:11	+1:47	479/1709	514 m	8:08 min/km	292.
21	100	1:36:44	+40:26	331.	3:56	+1:56	742/1709	328 m	11:59 min/km	294.
22	162	1:41:53	+44:24	382.	5:09	+4:00	1689/1709	251 m	20:31 min/km	297.
23	741	1:43:17	+44:48	382.	1:24	+28	370/1709	284 m	4:55 min/km	297.
24	444	1:44:05	+45:01	380.	48	+18	792/1709	222 m	3:36 min/km	297.

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