Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

Osuus:	6
Juoksija:	Vesa Arffman

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	42	3:44			3:44	+31	29/660	475 m	7:51 min/km
2	65	5:59	+1:26	131.	2:15	+29	134/660	364 m	6:10 min/km	145.
3	52	10:05	+2:06	116.	4:06	+40	103/1306	746 m	5:29 min/km	144.
4	36	10:44	+2:12	115.	39	+7	80/1306	143 m	4:32 min/km	143.
5	46	11:53	+2:19	99.	1:09	+9	45/1305	243 m	4:43 min/km	143.
6	81	17:43			5:50	+1:23	25/309	848 m	6:52 min/km
7	63	19:47			2:04	+50	86/309	209 m	9:53 min/km
8	134	24:19	+8:57	150.	4:32	+1:18	64/309	535 m	8:28 min/km	143.
9	185	27:27			3:08	+47	72/653	391 m	8:00 min/km
10	71	30:50			3:23	+35	29/653	491 m	6:53 min/km
11	59	33:21	+8:07	137.	2:31	+1:24	361/653	225 m	11:11 min/km	140.
12	88	35:17	+8:21	129.	1:56	+27	127/1306	291 m	6:38 min/km	138.
13	75	36:46	+8:38	133.	1:29	+20	226/1306	254 m	5:50 min/km	139.
14	124	46:27	+10:35	157.	9:41	+2:40	247/1306	1270 m	7:37 min/km	140.
15	117	49:24			2:57	+2:14	653/660	149 m	19:47 min/km
16	113	51:44	+13:09	191.	2:20	+36	66/660	355 m	6:34 min/km	144.
17	76	53:22	+13:24	188.	1:38	+20	133/1306	312 m	5:14 min/km	144.
18	95	54:28	+13:38	187.	1:06	+17	223/1306	211 m	5:12 min/km	144.
19	105	58:25			3:57	+1:11	139/653	581 m	6:47 min/km
20	38	1:04:35	+16:05	185.	6:10	+1:37	121/653	825 m	7:28 min/km	143.
21	67	1:07:23	+16:38	182.	2:48	+53	130/1306	394 m	7:06 min/km	144.
22	45	1:12:55	+17:31	177.	5:32	+1:12	107/1306	1016 m	5:26 min/km	146.
23	43	1:14:38	+17:52	176.	1:43	+25	113/1306	291 m	5:53 min/km	144.
24	222	1:15:38	+18:01	175.	1:00	+13	87/1306	162 m	6:10 min/km	144.
25	400	1:17:36	+18:24	172.	1:58	+31	209/1306	499 m	3:56 min/km	143.

jukola.com