Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

Osuus:	3
Juoksija:	Rickard Holmqvist

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	50	6:10			6:10	+5:08	137/657	696 m	8:51 min/km
2	32	8:58	+5:00	289.	2:48	+36	124/657	514 m	5:26 min/km	125.
3	52	11:32	+4:41	230.	2:34	+27	135/1356	467 m	5:29 min/km	125.
4	36	12:14	+4:34	221.	42	+8	147/1356	143 m	4:53 min/km	125.
5	38	17:46	+3:43	156.	5:32	+38	90/1356	937 m	5:54 min/km	124.
6	108	27:20	+5:03	132.	9:34	+1:40	116/1356	1467 m	6:31 min/km	123.
7	109	28:31	+4:52	133.	1:11	+16	207/1356	150 m	7:53 min/km	123.
8	75	34:18	+5:41	123.	5:47	+1:11	191/1356	768 m	7:31 min/km	121.
9	94	36:55			2:37	+18	9/460	358 m	7:18 min/km
10	91	39:15			2:20	+13	17/460	441 m	5:17 min/km
11	82	42:20	+6:11	85.	3:05	+36	56/460	447 m	6:53 min/km	110.
12	69	44:45			2:25	+7	9/451	388 m	6:13 min/km
13	58	47:30			2:45	+26	27/451	410 m	6:42 min/km
14	119	50:07	+7:03	75.	2:37	+57	218/451	295 m	8:52 min/km	103.
15	84	51:22	+7:13	76.	1:15	+13	114/1356	215 m	5:48 min/km	103.
16	102	56:45	+7:50	56.	5:23	+49	72/1356	814 m	6:36 min/km	94.
17	110	58:03	+7:49	56.	1:18	+22	127/1356	157 m	8:16 min/km	94.
18	60	1:07:31	+9:02	61.	9:28	+1:36	128/1356	1378 m	6:52 min/km	88.
19	87	1:10:13	+9:07	58.	2:42	+14	40/1356	478 m	5:38 min/km	87.
20	95	1:11:29	+9:15	58.	1:16	+9	46/1356	231 m	5:29 min/km	87.
21	120	1:13:47			2:18	+5	5/460	390 m	5:53 min/km
22	54	1:19:18	+9:40	52.	5:31	+31	15/460	1038 m	5:18 min/km	87.
23	37	1:21:00			1:42	+5	7/451	250 m	6:48 min/km
24	128	1:24:56			3:56	+10	5/451	752 m	5:13 min/km
25	45	1:28:05	+10:21	45.	3:09	+29	27/451	525 m	6:00 min/km	81.
26	159	1:29:56	+10:44	45.	1:51	+24	111/1356	253 m	7:18 min/km	81.
27	111	1:31:03	+10:52	45.	1:07	+13	245/1356	202 m	5:31 min/km	82.
28	400	1:33:05	+11:02	46.	2:02	+16	89/1355	546 m	3:43 min/km	82.

jukola.com