Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Osuus:	1
Juoksija:	Lari-Antti Rissanen

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	169	9:34			9:34	+5:50	134/533	1406 m	6:48 min/km
2	154	11:50			2:16	+28	116/533	407 m	5:34 min/km
3	157	12:55	+2:42	342.	1:05	+12	100/526	145 m	7:28 min/km	342.
4	44	15:15	+3:10	326.	2:20	+28	260/1555	359 m	6:29 min/km	326.
5	47	16:49	+3:29	328.	1:34	+24	349/1583	271 m	5:46 min/km	328.
6	148	23:59			7:10	+1:25	102/789	876 m	8:10 min/km
7	201	26:59			3:00	+36	147/789	432 m	6:56 min/km
8	140	30:39	+5:08	251.	3:40	+49	123/789	433 m	8:28 min/km	251.
9	175	31:57	+5:27	253.	1:18	+22	362/1584	150 m	8:40 min/km	253.
10	138	39:13	+6:14	234.	7:16	+1:09	152/1584	940 m	7:43 min/km	234.
11	143	41:04	+6:29	229.	1:51	+32	301/1584	226 m	8:11 min/km	229.
12	162	43:45			2:41	+1:06	244/531	270 m	9:56 min/km
13	216	44:37			52	+10	82/531	98 m	8:50 min/km
14	187	47:24			2:47	+40	101/531	310 m	8:58 min/km
15	208	48:17	+7:51	212.	53	+14	205/1061	126 m	7:00 min/km	212.
16	163	51:21			3:04	+1:22	465/789	301 m	10:11 min/km
17	107	54:52	+9:13	207.	3:31	+17	31/789	558 m	6:18 min/km	207.
18	142	55:58	+9:00	205.	1:06	+10	124/1584	222 m	4:57 min/km	205.
19	165	57:24			1:26	+26	73/787	217 m	6:36 min/km
20	180	1:00:49	+9:34	185.	3:25	+43	114/787	421 m	8:06 min/km	185.
21	173	1:03:22	+9:52	186.	2:33	+30	189/1584	404 m	6:18 min/km	186.
22	48	1:05:07	+9:56	187.	1:45	+20	116/1584	286 m	6:07 min/km	187.
23	49	1:06:34	+9:58	187.	1:27	+11	84/1584	262 m	5:32 min/km	187.
24	77	1:14:10	+10:53	186.	7:36	+1:41	229/1584	1259 m	6:02 min/km	186.
25	167	1:15:23	+10:56	188.	1:13	+14	303/1584	161 m	7:33 min/km	188.
26	76	1:19:59	+11:46	189.	4:36	+58	258/1584	783 m	5:52 min/km	189.
27	222	1:20:59	+11:59	190.	1:00	+13	234/1584	189 m	5:17 min/km	190.
28	500	1:22:01	+12:10	191.	1:02	+16	275/1584	183 m	5:38 min/km	191.

jukola.com