jukola.com

    Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

    1256 IFK Umeå 2, SWE

    Etapp: 3
    Löpare: Olof Malmberg
    Kontroll: Kod: Ställnig i etapp: Rastiväli: Placering:
    1 50 5:52 5:52 +4:50 95/657 697 m 8:25 min/km
    2 32 8:32 +4:34 193. 2:40 +28 84/657 514 m 5:11 min/km 158.
    3 52 11:10 +4:19 180. 2:38 +31 167/1356 467 m 5:38 min/km 158.
    4 36 11:54 +4:14 179. 44 +10 239/1356 143 m 5:07 min/km 159.
    5 38 19:01 +4:58 284. 7:07 +2:13 609/1356 937 m 7:35 min/km 161.
    6 108 29:17 +7:00 236. 10:16 +2:22 217/1356 1467 m 6:59 min/km 160.
    7 109 30:33 +6:54 236. 1:16 +21 342/1356 150 m 8:26 min/km 157.
    8 75 36:08 +7:31 203. 5:35 +59 137/1356 768 m 7:16 min/km 154.
    9 79 38:20 2:12 +27 43/436 292 m 7:32 min/km
    10 85 43:19 4:59 +1:46 153/436 569 m 8:45 min/km
    11 82 45:49 +9:40 191. 2:30 +43 103/436 341 m 7:19 min/km 155.
    12 83 50:02 4:13 +1:15 110/427 504 m 8:21 min/km
    13 127 52:15 2:13 +28 59/427 327 m 6:46 min/km
    14 119 54:26 +11:22 195. 2:11 +25 44/427 315 m 6:55 min/km 159.
    15 84 55:52 +11:43 193. 1:26 +24 312/1356 215 m 6:40 min/km 159.
    16 102 1:02:54 +13:59 206. 7:02 +2:28 554/1356 814 m 8:38 min/km 160.
    17 110 1:04:18 +14:04 207. 1:24 +28 281/1356 157 m 8:55 min/km 160.
    18 60 1:15:04 +16:35 212. 10:46 +2:54 374/1356 1378 m 7:48 min/km 163.
    19 87 1:18:06 +17:00 212. 3:02 +34 236/1356 478 m 6:20 min/km 156.
    20 95 1:19:35 +17:21 212. 1:29 +22 296/1356 231 m 6:25 min/km 160.
    21 106 1:22:50 3:15 +57 116/436 372 m 8:44 min/km
    22 54 1:31:22 +21:44 256. 8:32 +2:46 220/436 1093 m 7:48 min/km 168.
    23 48 1:34:22 3:00 +1:21 230/427 303 m 9:54 min/km
    24 152 1:38:39 4:17 +1:14 116/427 524 m 8:10 min/km
    25 45 1:42:50 +25:06 264. 4:11 +1:17 153/427 663 m 6:18 min/km 170.
    26 159 1:44:47 +25:35 258. 1:57 +30 176/1356 253 m 7:42 min/km 169.
    27 111 1:45:56 +25:45 259. 1:09 +15 313/1356 202 m 5:41 min/km 169.
    28 400 1:48:35 +26:32 268. 2:39 +53 773/1355 546 m 4:51 min/km 171.