jukola.com

    Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

    142 Tumba-Mälarhöjden OK 1, SWE

    Etapp: 3
    Löpare: Mikael Tjernberg
    Kontroll: Kod: Ställnig i etapp: Rastiväli: Placering:
    1 61 6:52 6:52 +2:10 178/699 730 m 9:24 min/km
    2 32 8:58 +5:00 289. 2:06 +24 99/699 420 m 5:00 min/km 243.
    3 52 11:45 +4:54 273. 2:47 +40 264/1356 467 m 5:57 min/km 241.
    4 36 12:27 +4:47 258. 42 +8 147/1356 143 m 4:53 min/km 241.
    5 38 18:31 +4:28 230. 6:04 +1:10 234/1356 937 m 6:28 min/km 235.
    6 108 28:40 +6:23 190. 10:09 +2:15 197/1356 1467 m 6:55 min/km 230.
    7 109 29:55 +6:16 187. 1:15 +20 311/1356 150 m 8:20 min/km 228.
    8 75 36:19 +7:42 215. 6:24 +1:48 481/1356 768 m 8:20 min/km 220.
    9 94 42:08 5:49 +3:30 326/460 358 m 16:14 min/km
    10 91 44:41 2:33 +26 51/460 441 m 5:46 min/km
    11 82 47:39 +11:30 279. 2:58 +29 34/460 447 m 6:38 min/km 230.
    12 69 50:22 2:43 +25 51/451 388 m 7:00 min/km
    13 58 53:09 2:47 +28 33/451 410 m 6:47 min/km
    14 119 55:26 +12:22 224. 2:17 +37 85/451 295 m 7:44 min/km 224.
    15 84 56:45 +12:36 222. 1:19 +17 172/1356 215 m 6:07 min/km 224.
    16 102 1:06:29 +17:34 301. 9:44 +5:10 1076/1356 814 m 11:57 min/km 236.
    17 110 1:07:54 +17:40 303. 1:25 +29 316/1356 157 m 9:01 min/km 236.
    18 60 1:20:14 +21:45 343. 12:20 +4:28 712/1356 1378 m 8:57 min/km 257.
    19 87 1:23:05 +21:59 331. 2:51 +23 108/1356 478 m 5:57 min/km 256.
    20 95 1:24:31 +22:17 327. 1:26 +19 209/1356 231 m 6:12 min/km 256.
    21 120 1:27:18 2:47 +34 56/460 390 m 7:08 min/km
    22 54 1:33:42 +24:04 303. 6:24 +1:24 97/460 1038 m 6:09 min/km 249.
    23 37 1:35:37 1:55 +18 25/451 250 m 7:40 min/km
    24 128 1:40:23 4:46 +1:00 64/451 752 m 6:20 min/km
    25 45 1:43:56 +26:12 288. 3:33 +53 99/451 525 m 6:45 min/km 242.
    26 159 1:46:02 +26:50 286. 2:06 +39 274/1356 253 m 8:18 min/km 242.
    27 111 1:47:10 +26:59 284. 1:08 +14 286/1356 202 m 5:36 min/km 243.
    28 400 1:49:24 +27:21 283. 2:14 +28 262/1355 546 m 4:05 min/km 241.