Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

Etapp:	3
Löpare:	Istvan Szanto

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	61	6:54			6:54	+2:12	183/699	728 m	9:28 min/km
2	32	9:15	+5:17	346.	2:21	+39	255/699	420 m	5:35 min/km	911.
3	52	12:14	+5:23	356.	2:59	+52	438/1356	467 m	6:23 min/km	906.
4	36	13:09	+5:29	372.	55	+21	746/1356	143 m	6:24 min/km	904.
5	38	19:17	+5:14	314.	6:08	+1:14	257/1356	937 m	6:32 min/km	867.
6	108	30:56	+8:39	368.	11:39	+3:45	513/1356	1467 m	7:56 min/km	835.
7	109	32:09	+8:30	362.	1:13	+18	265/1356	150 m	8:06 min/km	833.
8	75	37:46	+9:09	295.	5:37	+1:01	141/1356	768 m	7:18 min/km	816.
9	78	42:01			4:15	+1:30	117/460	512 m	8:18 min/km
10	74	46:57			4:56	+2:44	379/460	396 m	12:27 min/km
11	82	50:19	+14:10	397.	3:22	+1:08	204/460	374 m	9:00 min/km	801.
12	69	53:21			3:02	+44	121/451	388 m	7:49 min/km
13	58	58:10			4:49	+2:30	370/451	410 m	11:44 min/km
14	119	1:01:38	+18:34	458.	3:28	+1:48	401/451	295 m	11:45 min/km	812.
15	84	1:03:11	+19:02	457.	1:33	+31	480/1356	215 m	7:12 min/km	807.
16	102	1:09:15	+20:20	410.	6:04	+1:30	227/1356	814 m	7:27 min/km	783.
17	110	1:10:44	+20:30	410.	1:29	+33	441/1356	157 m	9:26 min/km	779.
18	60	1:20:38	+22:09	359.	9:54	+2:02	208/1356	1378 m	7:11 min/km	733.
19	87	1:23:43	+22:37	347.	3:05	+37	278/1356	478 m	6:27 min/km	729.
20	95	1:25:18	+23:04	351.	1:35	+28	487/1356	231 m	6:51 min/km	726.
21	131	1:29:46			4:28	+1:23	131/460	516 m	8:39 min/km
22	54	1:36:02	+26:24	359.	6:16	+2:12	266/460	888 m	7:03 min/km	717.
23	37	1:38:12			2:10	+33	55/451	250 m	8:40 min/km
24	128	1:43:24			5:12	+1:26	124/451	752 m	6:54 min/km
25	45	1:47:04	+29:20	361.	3:40	+1:00	129/451	525 m	6:59 min/km	702.
26	159	1:50:06	+30:54	373.	3:02	+1:35	1055/1356	253 m	11:59 min/km	704.
27	111	1:51:16	+31:05	373.	1:10	+16	362/1356	202 m	5:46 min/km	704.
28	400	1:53:18	+31:15	367.	2:02	+16	89/1355	546 m	3:43 min/km	699.

jukola.com