Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Etapp:	1
Löpare:	Valters Abolins

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	198	8:23			8:23	+1:10	40/487	1748 m	4:47 min/km
2	154	13:23			5:00	+1:27	81/487	576 m	8:40 min/km
3	129	14:50	+2:49	224.	1:27	+15	28/487	213 m	6:48 min/km	224.
4	150	16:09	+2:58	225.	1:19	+15	210/1463	211 m	6:14 min/km	225.
5	100	19:09			3:00	+24	66/725	488 m	6:08 min/km
6	146	27:28	+4:50	268.	8:19	+2:19	187/725	890 m	9:20 min/km	268.
7	182	31:52	+5:27	264.	4:24	+54	269/1463	510 m	8:37 min/km	264.
8	132	32:46	+5:33	262.	54	+11	217/1464	120 m	7:30 min/km	262.
9	128	34:53			2:07	+20	43/486	281 m	7:31 min/km
10	178	37:12	+5:52	241.	2:19	+39	133/486	296 m	7:49 min/km	241.
11	168	41:02			3:50	+1:17	359/735	518 m	7:24 min/km
12	123	43:16	+6:46	251.	2:14	+15	76/735	297 m	7:31 min/km	251.
13	184	48:00	+7:05	249.	4:44	+49	216/1463	661 m	7:09 min/km	249.
14	109	50:14	+7:16	246.	2:14	+22	227/1463	275 m	8:07 min/km	246.
15	212	52:45			2:31	+1:12	195/488	197 m	12:46 min/km
16	167	58:53			6:08	+1:26	67/488	810 m	7:34 min/km
17	148	1:01:43	+9:16	265.	2:50	+47	161/488	365 m	7:45 min/km	265.
18	160	1:04:17	+9:26	258.	2:34	+22	190/1464	383 m	6:42 min/km	258.
19	152	1:05:56			1:39	+9	23/725	265 m	6:13 min/km
20	156	1:16:47			10:51	+2:12	102/725	1275 m	8:30 min/km
21	55	1:17:44	+11:12	218.	57	+11	92/725	159 m	5:58 min/km	218.
22	111	1:20:49	+11:51	216.	3:05	+42	185/1464	565 m	5:27 min/km	216.
23	500	1:21:52	+12:08	216.	1:03	+19	328/1464	287 m	3:39 min/km	216.

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