Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Etapp:	6
Löpare:	Oskar Nordmark

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	171	4:15			4:15	+47	53/670	737 m	5:45 min/km
2	155	8:40	+1:59	110.	4:25	+1:16	75/670	695 m	6:21 min/km	158.
3	188	20:11	+7:54	387.	11:31	+6:05	957/1335	1165 m	9:53 min/km	169.
4	112	22:45	+8:30	362.	2:34	+47	257/1335	338 m	7:35 min/km	169.
5	114	25:19	+9:23	362.	2:34	+56	478/1335	310 m	8:16 min/km	169.
6	176	29:16	+10:21	310.	3:57	+1:03	166/1335	588 m	6:43 min/km	170.
7	209	30:21	+10:37	296.	1:05	+17	167/1335	170 m	6:22 min/km	170.
8	136	36:52			6:31	+4:34	261/335	420 m	15:30 min/km
9	183	41:02			4:10	+2:24	253/335	313 m	13:18 min/km
10	158	49:55			8:53	+3:42	100/335	960 m	9:15 min/km
11	129	53:38	+22:39	428.	3:43	+1:27	153/335	475 m	7:49 min/km	178.
12	169	55:48	+23:18	418.	2:10	+49	343/1335	259 m	8:21 min/km	179.
13	133	57:37	+23:53	410.	1:49	+36	305/1335	205 m	8:51 min/km	179.
14	104	59:53	+24:36	404.	2:16	+49	435/1335	255 m	8:53 min/km	178.
15	126	1:01:50	+24:58	396.	1:57	+26	140/1335	288 m	6:46 min/km	177.
16	200	1:06:51			5:01	+1:58	129/431	541 m	9:16 min/km
17	166	1:09:39	+27:42	378.	2:48	+1:07	179/431	351 m	7:58 min/km	178.
18	187	1:18:22			8:43	+2:11	66/443	1361 m	6:24 min/km
19	55	1:19:43	+30:14	327.	1:21	+22	76/443	223 m	6:03 min/km	175.
20	206	1:22:14	+30:36	312.	2:31	+34	117/1335	440 m	5:43 min/km	177.
21	222	1:22:54	+30:44	311.	40	+9	105/1335	129 m	5:10 min/km	176.
22	500	1:23:39	+30:54	306.	45	+11	210/1335	237 m	3:09 min/km	176.

jukola.com