jukola.com

    Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

    28 IFK Lidingö SOK 2, SWE

    Etapp: 3
    Löpare: Martin Larbo
    Kontroll: Kod: Ställnig i etapp: Rastiväli: Placering:
    1 180 9:13 9:13 +1:22 35/468 1704 m 5:24 min/km
    2 193 11:34 2:21 +33 55/468 290 m 8:06 min/km
    3 129 14:52 +3:23 182. 3:18 +1:14 165/469 384 m 8:35 min/km 48.
    4 213 16:28 +3:24 161. 1:36 +14 70/1412 280 m 5:42 min/km 49.
    5 113 24:07 +4:25 147. 7:39 +1:32 155/1412 929 m 8:14 min/km 49.
    6 115 32:36 +6:58 174. 8:29 +2:41 410/1412 977 m 8:40 min/km 50.
    7 191 35:18 +7:27 181. 2:42 +44 517/1412 334 m 8:05 min/km 50.
    8 182 39:37 +8:16 183. 4:19 +1:00 330/1412 483 m 8:56 min/km 50.
    9 132 40:30 +8:24 184. 53 +14 270/1412 120 m 7:21 min/km 51.
    10 128 43:04 2:34 +50 110/474 281 m 9:08 min/km
    11 178 45:07 +9:58 184. 2:03 +23 47/474 296 m 6:55 min/km 53.
    12 202 47:45 2:38 +32 46/704 392 m 6:43 min/km
    13 123 50:49 +11:24 178. 3:04 +46 130/704 433 m 7:04 min/km 53.
    14 131 52:55 +11:52 179. 2:06 +28 191/1411 280 m 7:30 min/km 52.
    15 117 56:58 +12:29 164. 4:03 +37 81/1413 543 m 7:27 min/km 51.
    16 109 57:46 +12:34 166. 48 +9 137/1413 106 m 7:32 min/km 51.
    17 108 59:17 1:31 +9 13/470 249 m 6:05 min/km
    18 190 1:04:21 5:04 +1:06 117/470 654 m 7:44 min/km
    19 148 1:07:12 +14:04 139. 2:51 +22 30/470 465 m 6:07 min/km 52.
    20 160 1:09:36 +14:27 138. 2:24 +23 90/1413 383 m 6:15 min/km 52.
    21 157 1:19:03 +16:08 133. 9:27 +1:41 90/1413 1378 m 6:51 min/km 52.
    22 147 1:21:16 +16:21 125. 2:13 +17 38/1413 316 m 7:00 min/km 51.
    23 134 1:24:54 +16:46 123. 3:38 +30 114/1413 582 m 6:14 min/km 52.
    24 201 1:31:01 +19:12 138. 6:07 +2:26 551/1413 645 m 9:28 min/km 54.
    25 55 1:31:59 +19:22 139. 58 +10 129/1413 170 m 5:41 min/km 54.
    26 120 1:33:07 +19:32 136. 1:08 +11 81/1413 176 m 6:26 min/km 54.
    27 111 1:35:19 +19:50 136. 2:12 +18 113/1413 413 m 5:19 min/km 56.
    28 500 1:36:18 +20:01 137. 59 +12 171/1413 287 m 3:25 min/km 57.