Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Etapp:	6
Löpare:	Rainer Räbb

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	105	4:58			4:58	+1:14	109/665	808 m	6:08 min/km
2	155	9:48	+3:07	237.	4:50	+1:35	136/665	650 m	7:26 min/km	363.
3	188	17:13	+4:56	182.	7:25	+1:59	158/1335	1165 m	6:21 min/km	357.
4	112	19:43	+5:28	180.	2:30	+43	216/1335	338 m	7:23 min/km	356.
5	114	26:27	+10:31	455.	6:44	+5:06	1328/1335	310 m	21:43 min/km	363.
6	176	30:32	+11:37	392.	4:05	+1:11	206/1335	588 m	6:56 min/km	363.
7	209	31:44	+12:00	381.	1:12	+24	284/1335	170 m	7:03 min/km	363.
8	135	36:13			4:29	+1:15	33/335	615 m	7:17 min/km
9	197	37:44			1:31	+29	49/335	179 m	8:28 min/km
10	140	45:56			8:12	+3:01	77/335	876 m	9:21 min/km
11	129	49:26	+18:27	279.	3:30	+1:02	66/335	509 m	6:52 min/km	347.
12	169	51:52	+19:22	282.	2:26	+1:05	568/1335	259 m	9:23 min/km	347.
13	133	54:03	+20:19	290.	2:11	+58	660/1335	205 m	10:39 min/km	346.
14	104	56:04	+20:47	284.	2:01	+34	204/1335	255 m	7:54 min/km	345.
15	126	58:11	+21:19	280.	2:07	+36	254/1335	288 m	7:20 min/km	345.
16	143	1:06:02			7:51	+4:45	371/445	507 m	15:28 min/km
17	166	1:08:28	+26:31	356.	2:26	+53	103/445	336 m	7:14 min/km	355.
18	122	1:17:45			9:17	+3:08	99/437	1287 m	7:12 min/km
19	55	1:19:49	+30:20	330.	2:04	+50	184/437	289 m	7:09 min/km	353.
20	206	1:22:25	+30:47	319.	2:36	+39	153/1335	440 m	5:54 min/km	347.
21	222	1:23:12	+31:02	316.	47	+16	426/1335	129 m	6:04 min/km	347.
22	500	1:24:02	+31:17	315.	50	+16	489/1335	237 m	3:30 min/km	349.

jukola.com