Valio-Jukola 2012, Jukolan Viesti

Etapp:	1
Löpare:	Tönis Vaiksaar

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	103	11:37			11:37	+4:10	198/550	1631 m	7:07 min/km
2	105	17:56			6:19	+29	36/550	947 m	6:40 min/km
3	107	21:18			3:22	+27	30/550	482 m	6:59 min/km
4	122	22:18	+5:00	403.	1:00	+15	243/1100	138 m	7:14 min/km	403.
5	112	29:51	+6:07	366.	7:33	+1:33	295/1648	1243 m	6:04 min/km	366.
6	114	32:17	+6:34	341.	2:26	+29	280/1648	323 m	7:32 min/km	341.
7	80	36:22			4:05	+1:06	217/824	532 m	7:40 min/km
8	113	38:55	+7:07	293.	2:33	+27	100/824	361 m	7:03 min/km	293.
9	116	41:01	+7:04	295.	2:06	+19	142/1648	274 m	7:39 min/km	295.
10	120	42:49	+6:59	294.	1:48	+42	702/1648	168 m	10:42 min/km	294.
11	130	45:16	+7:05	292.	2:27	+20	192/1648	380 m	6:26 min/km	292.
12	124	46:45	+7:11	293.	1:29	+10	128/1648	247 m	6:00 min/km	293.
13	132	54:57			8:12	+3:58	390/544	742 m	11:03 min/km
14	136	56:39	+11:36	355.	1:42	+29	192/544	112 m	15:10 min/km	355.
15	138	57:54	+11:48	354.	1:15	+19	505/1648	185 m	6:45 min/km	354.
16	126	58:31	+11:48	353.	37	+8	334/1648	100 m	6:10 min/km	353.
17	140	1:09:55			11:24	+2:43	102/550	1494 m	7:37 min/km
18	144	1:13:00			3:05	+54	89/550	344 m	8:57 min/km
19	143	1:18:24			5:24	+58	67/550	753 m	7:10 min/km
20	97	1:20:56	+15:55	316.	2:32	+1:01	251/550	253 m	10:00 min/km	316.
21	125	1:21:34	+16:04	315.	38	+9	191/1648	94 m	6:44 min/km	315.
22	149	1:26:17	+17:11	315.	4:43	+1:07	254/1648	632 m	7:27 min/km	315.
23	127	1:27:55	+17:35	316.	1:38	+28	387/1648	245 m	6:40 min/km	316.
24	129	1:30:03			2:08	+27	75/544	271 m	7:52 min/km
25	204	1:32:15			2:12	+45	156/544	253 m	8:41 min/km
26	202	1:33:42	+18:50	299.	1:27	+30	149/544	143 m	10:08 min/km	299.
27	333	1:34:22	+18:56	300.	40	+12	256/1648	85 m	7:50 min/km	300.
28	500	1:35:19	+19:10	300.	57	+15	429/1648	308 m	3:05 min/km	300.

jukola.com