Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Per Lindberg

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	155	8:35	+5:09	1361.	8:35	+5:09	1361/1515	479 m	17:55 min/km	1222.
2	116	17:12			8:37	+5:11	698/749	746 m	11:33 min/km
3	153	22:01	+13:05	1331.	4:49	+2:58	629/749	382 m	12:36 min/km	1233.
4	181	24:51			2:50	+1:38	682/747	249 m	11:22 min/km
5	176	29:02	+17:14	1346.	4:11	+2:50	662/747	197 m	21:14 min/km	1233.
6	158	31:32	+18:51	1344.	2:30	+1:40	1367/1514	185 m	13:30 min/km	1236.
7	44	34:35	+20:54	1359.	3:03	+2:09	1461/1514	196 m	15:33 min/km	1237.
8	47	37:55	+23:05	1366.	3:20	+2:14	1482/1515	271 m	12:18 min/km	1239.
9	159	47:14			9:19	+5:29	627/761	539 m	17:17 min/km
10	186	51:15			4:01	+2:44	718/761	208 m	19:18 min/km
11	74	54:01	+32:32	1382.	2:46	+1:42	705/760	158 m	17:30 min/km	1245.
12	65	57:23	+34:49	1389.	3:22	+2:26	1452/1514	123 m	27:22 min/km	1247.
13	48	1:02:48	+38:13	1397.	5:25	+3:41	1405/1515	363 m	14:55 min/km	1251.
14	49	1:05:55	+40:06	1402.	3:07	+1:53	1457/1515	262 m	11:53 min/km	1256.
15	195	1:11:01			5:06	+3:20	288/377	343 m	14:52 min/km
16	58	1:20:33			9:32	+6:31	341/377	650 m	14:40 min/km
17	82	1:23:21	+51:21	1406.	2:48	+1:53	318/377	156 m	17:56 min/km	1283.
18	168	1:25:46	+52:43	1406.	2:25	+1:28	1281/1515	220 m	10:59 min/km	1284.
19	77	1:27:38	+53:41	1408.	1:52	+1:05	1462/1515	180 m	10:22 min/km	1285.
20	80	1:37:03	+1:00:25	1417.	9:25	+6:47	1442/1515	626 m	15:02 min/km	1293.
21	333	1:39:54	+1:02:00	1420.	2:51	+1:36	1366/1515	314 m	9:04 min/km	1294.
22	500	1:42:22	+1:03:23	1421.	2:28	+1:27	1458/1515	168 m	14:40 min/km	1294.

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