Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Jari Nurmi

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	155	6:43	+3:17	1015.	6:43	+3:17	1015/1515	479 m	14:01 min/km	1114.
2	228	14:25			7:42	+4:00	648/766	742 m	10:22 min/km
3	153	20:13	+11:17	1243.	5:48	+3:47	647/766	417 m	13:54 min/km	1122.
4	181	22:13			2:00	+48	406/747	249 m	8:01 min/km
5	176	25:13	+13:25	1167.	3:00	+1:39	494/747	197 m	15:13 min/km	1117.
6	158	26:51	+14:10	1135.	1:38	+48	943/1514	185 m	8:49 min/km	1120.
7	44	28:37	+14:56	1117.	1:46	+52	884/1514	196 m	9:00 min/km	1119.
8	47	30:46	+15:56	1111.	2:09	+1:03	1049/1515	271 m	7:56 min/km	1115.
9	203	37:48			7:02	+3:47	477/754	479 m	14:41 min/km
10	177	40:38			2:50	+1:19	479/754	208 m	13:37 min/km
11	74	42:46	+21:17	1024.	2:08	+1:02	342/754	168 m	12:41 min/km	1105.
12	65	44:19	+21:45	997.	1:33	+37	565/1514	123 m	12:36 min/km	1103.
13	48	47:50	+23:15	978.	3:31	+1:47	790/1515	363 m	9:41 min/km	1098.
14	49	50:03	+24:14	975.	2:13	+59	1072/1515	262 m	8:27 min/km	1098.
15	109	57:40			7:37	+3:41	251/381	873 m	8:43 min/km
16	182	59:18			1:38	+57	254/381	101 m	16:10 min/km
17	82	1:01:16	+29:16	895.	1:58	+57	214/381	209 m	9:24 min/km	1082.
18	168	1:05:06	+32:03	962.	3:50	+2:53	1480/1515	220 m	17:25 min/km	1090.
19	77	1:06:30	+32:33	968.	1:24	+37	1128/1515	180 m	7:46 min/km	1088.
20	80	1:11:59	+35:21	967.	5:29	+2:51	1052/1515	626 m	8:45 min/km	1088.
21	333	1:14:16	+36:22	956.	2:17	+1:02	948/1515	314 m	7:16 min/km	1088.
22	500	1:16:26	+37:27	977.	2:10	+1:09	1341/1515	168 m	12:53 min/km	1089.

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