Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	1
Löpare:	Per Öyvind Valen

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	146	8:59			8:59	+1:14	68/525	1449 m	6:11 min/km
2	213	10:47			1:48	+18	105/525	332 m	5:25 min/km
3	157	12:21	+2:08	252.	1:34	+28	127/511	192 m	8:09 min/km	252.
4	44	14:43	+2:38	259.	2:22	+30	291/1555	359 m	6:35 min/km	259.
5	47	16:12	+2:52	261.	1:29	+19	236/1583	271 m	5:28 min/km	261.
6	148	23:41			7:29	+1:44	151/789	876 m	8:32 min/km
7	201	26:32			2:51	+27	79/789	432 m	6:35 min/km
8	140	30:12	+4:41	226.	3:40	+49	123/789	433 m	8:28 min/km	226.
9	175	31:24	+4:54	229.	1:12	+16	246/1584	150 m	8:00 min/km	229.
10	138	39:08	+6:09	228.	7:44	+1:37	304/1584	940 m	8:13 min/km	228.
11	143	41:00	+6:25	225.	1:52	+33	328/1584	226 m	8:15 min/km	225.
12	162	42:51			1:51	+16	46/531	270 m	6:51 min/km
13	216	43:42			51	+9	64/531	98 m	8:40 min/km
14	187	46:17			2:35	+28	54/531	310 m	8:20 min/km
15	208	47:05	+6:39	181.	48	+9	80/1061	126 m	6:20 min/km	181.
16	179	49:33			2:28	+37	82/795	346 m	7:07 min/km
17	107	53:30	+7:51	164.	3:57	+45	229/795	557 m	7:05 min/km	164.
18	142	54:47	+7:49	166.	1:17	+21	606/1584	222 m	5:46 min/km	166.
19	172	1:00:21			5:34	+3:47	738/797	328 m	16:58 min/km
20	180	1:03:07	+11:52	301.	2:46	+42	332/797	316 m	8:45 min/km	301.
21	173	1:05:53	+12:23	305.	2:46	+43	409/1584	404 m	6:50 min/km	305.
22	48	1:08:11	+13:00	315.	2:18	+53	942/1584	286 m	8:02 min/km	315.
23	49	1:10:02	+13:26	323.	1:51	+35	771/1584	262 m	7:03 min/km	323.
24	77	1:19:25	+16:08	363.	9:23	+3:28	924/1584	1259 m	7:27 min/km	363.
25	167	1:20:53	+16:26	366.	1:28	+29	884/1584	161 m	9:06 min/km	366.
26	76	1:26:29	+18:16	392.	5:36	+1:58	777/1584	783 m	7:09 min/km	392.
27	222	1:27:42	+18:42	393.	1:13	+26	715/1584	189 m	6:26 min/km	393.
28	500	1:28:55	+19:04	400.	1:13	+27	778/1584	183 m	6:38 min/km	400.

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