Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	1
Löpare:	Gaudenz Steinlin

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	169	9:12			9:12	+5:28	109/533	1406 m	6:32 min/km
2	154	11:36			2:24	+36	159/533	407 m	5:53 min/km
3	157	12:41	+2:28	309.	1:05	+12	100/526	145 m	7:28 min/km	309.
4	44	15:08	+3:03	312.	2:27	+35	363/1555	359 m	6:49 min/km	312.
5	47	16:40	+3:20	312.	1:32	+22	299/1583	271 m	5:39 min/km	312.
6	215	23:48			7:08	+1:46	184/795	815 m	8:45 min/km
7	218	29:44			5:56	+1:47	279/795	719 m	8:15 min/km
8	140	32:15	+6:44	333.	2:31	+35	146/795	290 m	8:40 min/km	333.
9	175	33:35	+7:05	338.	1:20	+24	407/1584	150 m	8:53 min/km	338.
10	138	41:43	+8:44	347.	8:08	+2:01	458/1584	940 m	8:39 min/km	347.
11	143	43:33	+8:58	348.	1:50	+31	273/1584	226 m	8:06 min/km	348.
12	151	46:51			3:18	+1:00	117/530	397 m	8:18 min/km
13	118	48:37			1:46	+29	168/530	179 m	9:52 min/km
14	187	49:56			1:19	+16	132/530	154 m	8:32 min/km
15	208	50:48	+10:22	337.	52	+13	179/1061	126 m	6:52 min/km	337.
16	163	54:12			3:24	+1:42	600/789	301 m	11:17 min/km
17	107	57:58	+12:19	356.	3:46	+32	105/789	558 m	6:45 min/km	356.
18	142	59:08	+12:10	356.	1:10	+14	262/1584	222 m	5:15 min/km	356.
19	172	1:01:54			2:46	+59	195/797	328 m	8:26 min/km
20	180	1:04:41	+13:26	354.	2:47	+43	350/797	316 m	8:48 min/km	354.
21	173	1:07:27	+13:57	360.	2:46	+43	409/1584	404 m	6:50 min/km	360.
22	48	1:09:18	+14:07	360.	1:51	+26	260/1584	286 m	6:28 min/km	360.
23	49	1:10:57	+14:21	363.	1:39	+23	406/1584	262 m	6:17 min/km	363.
24	77	1:19:23	+16:06	361.	8:26	+2:31	525/1584	1259 m	6:41 min/km	361.
25	167	1:20:31	+16:04	359.	1:08	+9	142/1584	161 m	7:02 min/km	359.
26	76	1:25:06	+16:53	352.	4:35	+57	245/1584	783 m	5:51 min/km	352.
27	222	1:26:09	+17:09	355.	1:03	+16	332/1584	189 m	5:33 min/km	355.
28	500	1:27:13	+17:22	355.	1:04	+18	376/1584	183 m	5:49 min/km	355.

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