Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Öyvind Enger

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	155	3:48	+22	47.	3:48	+22	47/1515	479 m	7:55 min/km	64.
2	116	7:53			4:05	+39	37/749	746 m	5:28 min/km
3	153	10:16	+1:20	58.	2:23	+32	90/749	382 m	6:14 min/km	62.
4	181	11:39			1:23	+11	44/747	249 m	5:33 min/km
5	176	13:09	+1:21	51.	1:30	+9	17/747	197 m	7:36 min/km	60.
6	158	14:10	+1:29	50.	1:01	+11	74/1514	185 m	5:29 min/km	60.
7	44	15:11	+1:30	43.	1:01	+7	17/1514	196 m	5:11 min/km	60.
8	47	16:41	+1:51	48.	1:30	+24	268/1515	271 m	5:32 min/km	60.
9	203	20:41			4:00	+45	38/754	479 m	8:21 min/km
10	177	22:35			1:54	+23	77/754	208 m	9:08 min/km
11	74	24:19	+2:50	50.	1:44	+38	136/754	168 m	10:19 min/km	59.
12	65	25:28	+2:54	49.	1:09	+13	78/1514	123 m	9:20 min/km	59.
13	48	27:32	+2:57	50.	2:04	+20	61/1515	363 m	5:41 min/km	59.
14	49	29:13	+3:24	57.	1:41	+27	369/1515	262 m	6:25 min/km	60.
15	195	31:26			2:13	+27	33/377	343 m	6:27 min/km
16	58	34:49			3:23	+22	4/377	650 m	5:12 min/km
17	82	36:20	+4:20	52.	1:31	+36	105/377	156 m	9:43 min/km	58.
18	168	37:27	+4:24	53.	1:07	+10	61/1515	220 m	5:04 min/km	58.
19	77	38:21	+4:24	53.	54	+7	75/1515	180 m	5:00 min/km	58.
20	80	41:17	+4:39	53.	2:56	+18	47/1515	626 m	4:41 min/km	58.
21	333	42:50	+4:56	54.	1:33	+18	101/1515	314 m	4:56 min/km	58.
22	500	44:08	+5:09	52.	1:18	+17	87/1515	168 m	7:44 min/km	58.

jukola.com