jukola.com

    Louna-Jukola 2015, Jukolan Viesti

    1785 Elitidrottsgymn.Katrinelund 1, SWE

    Etapp: 4
    Löpare: Rasmus Carl Arfwedsson Börnstedt
    Kontroll: Kod: Ställnig i etapp: Rastiväli: Placering:
    1 194 11:36 11:36 +7:10 716/823 1251 m 9:16 min/km
    2 155 15:25 +9:09 1320. 3:49 +2:01 488/823 359 m 10:37 min/km 298.
    3 186 19:52 4:27 +3:02 664/820 226 m 19:41 min/km
    4 117 22:42 2:50 +1:39 691/820 232 m 12:12 min/km
    5 135 30:30 +18:43 1366. 7:48 +5:04 726/820 492 m 15:51 min/km 322.
    6 156 33:17 +19:31 1237. 2:47 +1:01 342/1642 285 m 9:45 min/km 323.
    7 149 37:41 +22:02 1206. 4:24 +2:34 1151/1641 318 m 13:50 min/km 331.
    8 109 47:39 +35:00 1182. 9:58 +5:18 1134/1641 791 m 12:36 min/km 345.
    9 196 50:50 +35:12 1150. 3:11 +1:44 1023/1642 247 m 12:53 min/km 348.
    10 198 53:05 +34:36 1119. 2:15 +35 315/1642 349 m 6:26 min/km 348.
    11 134 56:26 +34:57 1108. 3:21 +1:27 962/1642 336 m 9:58 min/km 350.
    12 169 1:03:24 6:58 +3:31 538/820 549 m 12:41 min/km
    13 153 1:07:37 4:13 +2:09 670/820 364 m 11:35 min/km
    14 127 1:09:59 +36:41 1091. 2:22 +46 384/820 322 m 7:20 min/km 366.
    15 32 1:14:57 4:58 +2:36 389/816 478 m 10:23 min/km
    16 108 1:18:32 3:35 +1:17 273/816 429 m 8:21 min/km
    17 203 1:22:15 3:43 +2:30 646/816 237 m 15:40 min/km
    18 130 1:23:59 +42:57 1049. 1:44 +25 154/816 286 m 6:03 min/km 376.
    19 111 1:26:52 +44:27 1047. 2:53 +1:30 1131/1642 313 m 9:12 min/km 380.
    20 400 1:28:42 +44:56 1037. 1:50 +35 436/1642 316 m 5:48 min/km 380.