Porvoo Borgå Jukola 2023, Jukolan Viesti

Etapp:	5
Löpare:	Alar Abram

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	62	5:08			5:08	+2:38	249/759	402 m	12:46 min/km
2	118	7:17			2:09	+40	81/759	271 m	7:56 min/km
3	196	15:37	+7:50	643.	8:20	+4:46	445/759	720 m	11:34 min/km	238.
4	117	19:13	+10:02	580.	3:36	+2:16	716/1513	245 m	14:41 min/km	239.
5	36	20:05	+10:05	551.	52	+10	75/1513	133 m	6:30 min/km	239.
6	176	21:42			1:37	+29	108/756	215 m	7:31 min/km
7	56	24:58			3:16	+1:17	103/756	351 m	9:18 min/km
8	174	29:08	+12:19	366.	4:10	+1:03	70/756	578 m	7:12 min/km	236.
9	187	32:31	+13:23	345.	3:23	+1:19	279/1514	337 m	10:02 min/km	236.
10	188	40:21	+15:37	306.	7:50	+2:35	165/1514	889 m	8:48 min/km	233.
11	192	43:17	+16:29	291.	2:56	+53	148/1514	376 m	7:48 min/km	229.
12	189	46:07	+17:19	273.	2:50	+1:02	208/1514	345 m	8:12 min/km	228.
13	197	48:07	+17:56	277.	2:00	+47	417/1514	244 m	8:11 min/km	228.
14	177	50:49	+18:59	276.	2:42	+1:06	368/1514	318 m	8:29 min/km	228.
15	172	56:07			5:18	+1:43	91/765	653 m	8:06 min/km
16	125	58:58			2:51	+1:11	157/765	235 m	12:07 min/km
17	119	59:43	+22:00	257.	45	+15	123/765	104 m	7:12 min/km	224.
18	47	1:03:42	+23:12	258.	3:59	+1:23	322/1514	511 m	7:47 min/km	223.
19	81	1:08:54			5:12	+1:43	75/759	544 m	9:33 min/km
20	193	1:12:21	+26:10	239.	3:27	+1:22	181/759	381 m	9:03 min/km	221.
21	162	1:13:32	+26:35	241.	1:11	+28	420/1516	116 m	10:12 min/km	221.
22	75	1:17:05	+27:42	237.	3:33	+1:14	223/1516	463 m	7:40 min/km	221.
23	51	1:19:24	+28:37	236.	2:19	+57	417/1516	271 m	8:32 min/km	220.
24	58	1:23:29	+30:04	235.	4:05	+1:31	252/1516	403 m	10:07 min/km	219.
25	333	1:24:12	+30:16	235.	43	+19	379/1516	119 m	6:01 min/km	219.
26	222	1:24:45	+30:16	235.	33	+9	283/1516	166 m	3:18 min/km	219.

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