Porvoo Borgå Jukola 2023, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Markus Vainiomäki

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	194	4:45			4:45	+2:02	312/775	431 m	11:01 min/km
2	60	9:31			4:46	+1:51	192/775	606 m	7:51 min/km
3	196	12:25	+4:29	274.	2:54	+55	86/775	426 m	6:48 min/km	162.
4	36	15:27	+5:28	311.	3:02	+1:22	614/1551	298 m	10:10 min/km	165.
5	78	19:17			3:50	+1:15	133/776	459 m	8:21 min/km
6	186	22:45			3:28	+1:23	150/776	272 m	12:44 min/km
7	174	26:24	+9:26	288.	3:39	+1:15	154/776	405 m	9:00 min/km	165.
8	184	28:17	+10:13	296.	1:53	+51	544/1551	156 m	12:04 min/km	165.
9	171	30:51	+11:10	298.	2:34	+1:02	504/1551	248 m	10:20 min/km	168.
10	87	36:57	+12:22	265.	6:06	+1:25	141/1551	777 m	7:51 min/km	163.
11	165	38:53	+12:38	254.	1:56	+33	153/1552	229 m	8:26 min/km	162.
12	197	39:59	+12:52	253.	1:06	+21	368/1552	159 m	6:55 min/km	164.
13	177	42:40	+13:46	257.	2:41	+1:01	398/1552	318 m	8:26 min/km	164.
14	172	48:21			5:41	+1:50	126/767	653 m	8:42 min/km
15	125	51:46			3:25	+3:00	278/767	235 m	14:32 min/km
16	119	52:36	+17:17	258.	50	+19	205/768	104 m	8:00 min/km	162.
17	76	55:26	+18:16	256.	2:50	+1:03	313/1554	292 m	9:42 min/km	163.
18	47	58:05	+18:52	253.	2:39	+45	247/1554	263 m	10:04 min/km	163.
19	77	1:06:10			8:05	+4:37	408/779	559 m	14:27 min/km
20	193	1:11:00	+25:46	301.	4:50	+2:40	489/779	396 m	12:12 min/km	173.
21	162	1:12:12	+26:09	302.	1:12	+26	400/1555	116 m	10:20 min/km	173.
22	95	1:16:52			4:40	+1:43	156/777	503 m	9:16 min/km
23	120	1:18:37	+28:39	306.	1:45	+49	410/777	200 m	8:45 min/km	170.
24	222	1:19:20	+28:57	309.	43	+23	1214/1553	135 m	5:18 min/km	170.

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