Porvoo Borgå Jukola 2023, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Sebastian Daland

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	62	5:31			5:31	+2:52	266/775	411 m	13:25 min/km
2	118	7:07			1:36	+4	5/775	271 m	5:54 min/km
3	196	11:00	+3:04	162.	3:53	+7	4/775	720 m	5:23 min/km	46.
4	36	12:58	+2:59	144.	1:58	+18	64/1551	298 m	6:35 min/km	46.
5	78	15:51			2:53	+18	20/776	459 m	6:16 min/km
6	186	18:14			2:23	+18	13/776	272 m	8:45 min/km
7	174	22:29	+5:31	150.	4:15	+1:51	307/776	405 m	10:29 min/km	46.
8	184	23:41	+5:37	144.	1:12	+10	52/1551	156 m	7:41 min/km	45.
9	171	25:43	+6:02	141.	2:02	+30	154/1551	248 m	8:11 min/km	46.
10	87	31:33	+6:58	133.	5:50	+1:09	105/1551	777 m	7:30 min/km	46.
11	165	33:14	+6:59	115.	1:41	+18	61/1552	229 m	7:21 min/km	46.
12	197	34:09	+7:02	115.	55	+10	98/1552	159 m	5:45 min/km	46.
13	177	36:17	+7:23	116.	2:08	+28	140/1552	318 m	6:42 min/km	46.
14	206	40:57			4:40	+26	17/785	644 m	7:14 min/km
15	166	42:07			1:10	+6	9/786	153 m	7:37 min/km
16	119	42:48	+7:29	95.	41	+11	38/786	86 m	7:56 min/km	45.
17	76	45:02	+7:52	93.	2:14	+27	80/1554	292 m	7:38 min/km	44.
18	47	47:05	+7:52	90.	2:03	+9	20/1554	263 m	7:47 min/km	41.
19	81	51:41			4:36	+56	48/776	544 m	8:27 min/km
20	193	54:04	+8:50	82.	2:23	+16	16/776	381 m	6:15 min/km	41.
21	162	54:53	+8:50	81.	49	+3	5/1555	116 m	7:02 min/km	42.
22	95	57:53			3:00	+3	4/777	503 m	5:57 min/km
23	120	58:53	+8:55	73.	1:00	+4	13/777	200 m	5:00 min/km	41.
24	222	59:19	+8:56	73.	26	+6	48/1553	135 m	3:12 min/km	41.

jukola.com