Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Osuus:	6
Juoksija:	Tuomo Ikonen

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	171	4:35			4:35	+1:07	78/670	733 m	6:15 min/km
2	155	9:10	+2:29	163.	4:35	+1:26	98/670	695 m	6:35 min/km	236.
3	188	17:02	+4:45	171.	7:52	+2:26	212/1335	1165 m	6:45 min/km	236.
4	112	19:36	+5:21	176.	2:34	+47	257/1335	338 m	7:35 min/km	235.
5	114	22:04	+6:08	176.	2:28	+50	357/1335	310 m	7:57 min/km	235.
6	176	26:58	+8:03	199.	4:54	+2:00	606/1335	588 m	8:20 min/km	241.
7	209	28:07	+8:23	198.	1:09	+21	227/1335	170 m	6:45 min/km	241.
8	136	31:00			2:53	+56	53/335	420 m	6:51 min/km
9	183	33:55			2:55	+1:09	104/335	313 m	9:19 min/km
10	158	44:19			10:24	+5:13	170/335	960 m	10:50 min/km
11	129	47:36	+16:37	227.	3:17	+1:01	75/335	475 m	6:54 min/km	240.
12	169	49:34	+17:04	227.	1:58	+37	213/1335	259 m	7:35 min/km	240.
13	133	51:57	+18:13	237.	2:23	+1:10	831/1335	205 m	11:37 min/km	240.
14	104	54:05	+18:48	234.	2:08	+41	286/1335	255 m	8:21 min/km	241.
15	126	56:10	+19:18	234.	2:05	+34	223/1335	288 m	7:14 min/km	241.
16	139	1:05:59			9:49	+6:28	417/459	569 m	17:15 min/km
17	166	1:07:54	+25:57	331.	1:55	+38	97/459	282 m	6:47 min/km	244.
18	210	1:22:31			14:37	+8:33	358/455	1228 m	11:54 min/km
19	55	1:24:58	+35:29	450.	2:27	+54	149/455	351 m	6:58 min/km	256.
20	206	1:28:09	+36:31	445.	3:11	+1:14	474/1335	440 m	7:14 min/km	256.
21	222	1:28:49	+36:39	444.	40	+9	105/1335	129 m	5:10 min/km	255.
22	500	1:29:32	+36:47	438.	43	+9	135/1335	237 m	3:01 min/km	255.

jukola.com