Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Osuus:	3
Juoksija:	Erik Rost

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	172	8:07			8:07	+19	3/480	1643 m	4:56 min/km
2	173	10:24			2:17	+1	3/480	389 m	5:52 min/km
3	129	11:40	+11	3.	1:16	+3	2/480	247 m	5:07 min/km	127.
4	213	13:04		1.	1:24	+2	4/1412	280 m	5:00 min/km	127.
5	113	19:59	+17	5.	6:55	+48	37/1412	929 m	7:26 min/km	121.
6	115	27:53	+2:15	28.	7:54	+2:06	221/1412	977 m	8:05 min/km	117.
7	191	30:19	+2:28	29.	2:26	+28	172/1412	334 m	7:17 min/km	118.
8	182	33:50	+2:29	24.	3:31	+12	19/1412	483 m	7:16 min/km	117.
9	132	34:32	+2:26	23.	42	+3	12/1412	120 m	5:50 min/km	116.
10	128	36:38			2:06	+22	28/474	281 m	7:28 min/km
11	178	38:38	+3:29	22.	2:00	+20	38/474	296 m	6:45 min/km	111.
12	168	41:15			2:37	+14	11/706	518 m	5:03 min/km
13	123	43:07	+3:42	14.	1:52	+10	8/705	297 m	6:17 min/km	102.
14	131	44:58	+3:55	12.	1:51	+13	27/1411	280 m	6:36 min/km	102.
15	117	48:35	+4:06	11.	3:37	+11	3/1413	543 m	6:39 min/km	94.
16	109	49:15	+4:03	11.	40	+1	2/1413	106 m	6:17 min/km	93.
17	174	50:39			1:24		1/480	276 m	5:04 min/km
18	194	54:43			4:04	+13	3/480	648 m	6:16 min/km
19	148	57:32	+4:24	9.	2:49	+11	8/480	493 m	5:42 min/km	83.
20	160	59:44	+4:35	9.	2:12	+11	15/1413	383 m	5:44 min/km	83.
21	157	1:08:20	+5:25	8.	8:36	+50	18/1413	1378 m	6:14 min/km	80.
22	147	1:10:27	+5:32	8.	2:07	+11	16/1413	316 m	6:41 min/km	79.
23	134	1:14:04	+5:56	8.	3:37	+29	108/1413	582 m	6:12 min/km	79.
24	201	1:18:00	+6:11	7.	3:56	+15	6/1413	645 m	6:05 min/km	76.
25	55	1:18:49	+6:12	7.	49	+1	2/1413	170 m	4:48 min/km	76.
26	120	1:19:52	+6:17	7.	1:03	+6	19/1413	176 m	5:57 min/km	75.
27	111	1:21:49	+6:20	7.	1:57	+3	4/1413	413 m	4:43 min/km	75.
28	500	1:22:37	+6:20	7.	48	+1	2/1413	287 m	2:47 min/km	75.

jukola.com