Valio-Jukola 2012, Jukolan Viesti

Osuus:	6
Juoksija:	Martins Sirmais

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	153	7:30			7:30	+26	7/739	1616 m	4:38 min/km
2	155	11:00	+1:01	28.	3:30	+15	9/739	629 m	5:33 min/km	31.
3	157	13:25			2:25	+59	146/368	235 m	10:17 min/km
4	162	15:20			1:55	+5	3/368	350 m	5:28 min/km
5	165	18:06	+2:17	39.	2:46	+32	22/368	381 m	7:15 min/km	30.
6	169	18:59	+2:29	40.	53	+13	82/1466	113 m	7:49 min/km	30.
7	168	19:33	+2:32	38.	34	+7	53/1466	95 m	5:57 min/km	30.
8	167	23:06			3:33	+1:00	81/730	442 m	8:01 min/km
9	93	24:31			1:25	+17	31/730	153 m	9:15 min/km
10	179	29:38			5:07	+17	6/730	939 m	5:26 min/km
11	177	30:28	+3:32	34.	50	+7	17/730	111 m	7:30 min/km	30.
12	180	34:28	+3:15	31.	4:00	+15	4/1466	664 m	6:01 min/km	29.
13	184	36:56			2:28	+12	7/724	396 m	6:13 min/km
14	185	38:20	+3:27	29.	1:24	+16	9/724	207 m	6:45 min/km	29.
15	90	48:31			10:11		1/739	1688 m	6:01 min/km
16	92	49:05	+3:00	16.	34	+4	7/739	100 m	5:40 min/km	25.
17	208	50:36	+3:11	16.	1:31	+14	41/1467	216 m	7:01 min/km	25.
18	125	51:12	+3:16	17.	36	+9	69/1467	98 m	6:07 min/km	25.
19	197	54:06	+2:52	18.	2:54	+13	10/1467	523 m	5:32 min/km	25.
20	187	55:41	+2:41	18.	1:35	+7	13/1467	290 m	5:27 min/km	23.
21	127	56:10	+2:44	17.	29	+6	44/1467	83 m	5:49 min/km	22.
22	209	58:03	+2:52	16.	1:53	+9	6/1467	350 m	5:22 min/km	23.
23	444	1:00:08	+2:55	17.	2:05	+15	33/1467	289 m	7:12 min/km	23.
24	500	1:00:54	+2:58	15.	46	+7	24/1466	292 m	2:37 min/km	23.

jukola.com