Valio-Jukola 2012, Jukolan Viesti

Osuus:	1
Juoksija:	Fredrik Raastad

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	102	8:53			8:53	+1:32	70/548	1619 m	5:29 min/km
2	104	15:19			6:26	+33	58/548	983 m	6:32 min/km
3	108	18:36			3:17	+34	74/548	481 m	6:49 min/km
4	122	19:28	+2:10	124.	52	+5	21/548	133 m	6:30 min/km	124.
5	112	26:43	+2:59	144.	7:15	+1:15	206/1648	1243 m	5:49 min/km	144.
6	114	28:58	+3:15	147.	2:15	+18	135/1648	323 m	6:57 min/km	147.
7	80	32:47			3:49	+50	141/824	532 m	7:10 min/km
8	113	35:16	+3:28	128.	2:29	+23	74/824	361 m	6:52 min/km	128.
9	116	37:24	+3:27	128.	2:08	+21	173/1648	274 m	7:47 min/km	128.
10	120	38:56	+3:06	132.	1:32	+26	245/1648	168 m	9:07 min/km	132.
11	130	41:21	+3:10	137.	2:25	+18	158/1648	380 m	6:21 min/km	137.
12	124	42:56	+3:22	140.	1:35	+16	288/1648	247 m	6:24 min/km	140.
13	134	46:02			3:06	+23	84/550	513 m	6:02 min/km
14	136	49:03	+4:00	131.	3:01	+23	73/550	353 m	8:32 min/km	131.
15	138	50:18	+4:12	131.	1:15	+19	505/1648	185 m	6:45 min/km	131.
16	126	50:56	+4:13	131.	38	+9	386/1648	100 m	6:20 min/km	131.
17	141	1:02:18			11:22	+1:35	64/548	1550 m	7:20 min/km
18	142	1:04:30			2:12	+24	60/548	264 m	8:20 min/km
19	145	1:09:38			5:08	+53	46/548	699 m	7:20 min/km
20	97	1:12:15	+7:14	166.	2:37	+48	139/548	306 m	8:33 min/km	166.
21	125	1:12:52	+7:22	168.	37	+8	141/1648	94 m	6:33 min/km	168.
22	149	1:17:29	+8:23	166.	4:37	+1:01	209/1648	632 m	7:18 min/km	166.
23	127	1:19:03	+8:43	166.	1:34	+24	312/1648	245 m	6:23 min/km	166.
24	150	1:20:54			1:51	+27	103/550	228 m	8:06 min/km
25	203	1:22:40			1:46	+20	79/550	238 m	7:25 min/km
26	202	1:24:51	+9:59	170.	2:11	+43	94/550	206 m	10:35 min/km	170.
27	333	1:25:31	+10:05	171.	40	+12	256/1648	85 m	7:50 min/km	171.
28	500	1:26:23	+10:14	168.	52	+10	169/1648	308 m	2:48 min/km	168.

jukola.com