Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Osuus:	2
Juoksija:	Jan Troeng

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	146	8:19			8:19	+9	2/520	1449 m	5:44 min/km
2	213	9:50			1:31	+6	11/520	332 m	4:34 min/km
3	157	10:57	+40	16.	1:07	+7	6/520	192 m	5:48 min/km	12.
4	137	12:50	+52	28.	1:53	+17	100/1560	312 m	6:02 min/km	17.
5	44	14:42	+1:49	81.	1:52	+1:02	1472/1560	164 m	11:22 min/km	29.
6	47	15:57	+1:52	72.	1:15	+6	17/1560	271 m	4:36 min/km	19.
7	199	20:42	+2:09	62.	4:45	+30	47/1560	660 m	7:11 min/km	18.
8	149	24:33	+2:17	54.	3:51	+12	19/1561	619 m	6:13 min/km	15.
9	198	27:11	+2:37	52.	2:38	+20	51/1561	377 m	6:59 min/km	14.
10	202	28:35	+2:44	48.	1:24	+8	30/1561	184 m	7:36 min/km	12.
11	175	29:57	+2:55	59.	1:22	+32	400/1561	142 m	9:37 min/km	11.
12	119	35:02			5:05	+19	7/783	826 m	6:09 min/km
13	143	37:45	+3:08	34.	2:43	+16	28/783	358 m	7:35 min/km	5.
14	151	40:36			2:51	+21	22/522	397 m	7:10 min/km
15	118	41:59			1:23	+15	21/522	179 m	7:43 min/km
16	187	42:55			56	+5	3/522	154 m	6:03 min/km
17	208	43:38	+3:34	35.	43	+7	45/1037	126 m	5:41 min/km	11.
18	179	45:40			2:02	+9	12/773	346 m	5:52 min/km
19	107	48:37	+3:59	30.	2:57	+3	5/773	557 m	5:17 min/km	11.
20	142	49:34	+3:56	28.	57	+5	7/1561	222 m	4:16 min/km	9.
21	172	51:36			2:02	+7	14/781	328 m	6:11 min/km
22	180	53:30	+3:41	20.	1:54	+7	11/781	316 m	6:00 min/km	7.
23	105	57:24	+3:25	21.	3:54	+23	62/1561	768 m	5:04 min/km	8.
24	49	59:44	+3:22	21.	2:20	+6	4/1561	404 m	5:46 min/km	7.
25	144	1:03:03			3:19	+8	3/781	700 m	4:44 min/km
26	108	1:05:46	+3:33	18.	2:43	+19	21/781	446 m	6:05 min/km	6.
27	168	1:06:32	+3:31	18.	46	+1	3/1561	171 m	4:29 min/km	6.
28	77	1:07:50	+3:17	20.	1:18	+29	999/1561	180 m	7:13 min/km	3.
29	156	1:09:04	+3:20	20.	1:14	+4	17/1561	259 m	4:45 min/km	3.
30	333	1:11:50	+3:17	18.	2:46		1/1561	675 m	4:05 min/km	3.
31	500	1:12:57	+3:14	17.	1:07	+1	3/1561	168 m	6:38 min/km	3.

jukola.com