Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Osuus:	1
Juoksija:	Murray Strain

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	112	7:32			7:32	+13	4/524	1413 m	5:19 min/km
2	207	8:53			1:21		1/524	293 m	4:36 min/km
3	157	10:23	+10	8.	1:30	+7	9/518	256 m	5:51 min/km	8.
4	44	12:19	+14	8.	1:56	+4	10/1555	359 m	5:23 min/km	8.
5	47	13:33	+13	9.	1:14	+4	17/1583	271 m	4:33 min/km	9.
6	148	19:25			5:52	+7	10/789	876 m	6:41 min/km
7	201	22:15			2:50	+26	70/789	432 m	6:33 min/km
8	140	25:52	+21	12.	3:37	+46	101/789	433 m	8:21 min/km	12.
9	175	26:55	+25	13.	1:03	+7	71/1584	150 m	7:00 min/km	13.
10	138	33:14	+15	8.	6:19	+12	17/1584	940 m	6:43 min/km	8.
11	143	34:47	+12	7.	1:33	+14	70/1584	226 m	6:51 min/km	7.
12	151	37:25			2:38	+20	17/530	397 m	6:37 min/km
13	118	38:44			1:19	+2	3/530	179 m	7:21 min/km
14	187	39:55			1:11	+8	51/530	154 m	7:41 min/km
15	208	40:40	+14	5.	45	+6	22/1061	126 m	5:57 min/km	5.
16	179	42:58			2:18	+27	56/795	346 m	6:38 min/km
17	107	46:12	+33	6.	3:14	+2	2/795	557 m	5:48 min/km	6.
18	142	47:15	+17	6.	1:03	+7	46/1584	222 m	4:43 min/km	6.
19	165	48:43			1:28	+28	96/787	217 m	6:45 min/km
20	180	51:28	+13	9.	2:45	+3	9/787	421 m	6:31 min/km	9.
21	173	53:45	+15	9.	2:17	+14	37/1584	404 m	5:39 min/km	9.
22	48	55:15	+4	6.	1:30	+5	13/1584	286 m	5:14 min/km	6.
23	49	56:42	+6	5.	1:27	+11	84/1584	262 m	5:32 min/km	5.
24	77	1:03:22	+5	6.	6:40	+45	65/1584	1259 m	5:17 min/km	6.
25	167	1:04:33	+6	6.	1:11	+12	226/1584	161 m	7:20 min/km	6.
26	76	1:08:29	+16	8.	3:56	+18	23/1584	783 m	5:01 min/km	8.
27	222	1:09:19	+19	8.	50	+3	14/1584	189 m	4:24 min/km	8.
28	500	1:10:09	+18	6.	50	+4	7/1584	183 m	4:33 min/km	6.

jukola.com