Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Osuus:	7
Juoksija:	Frdric Tranchand

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	147	12:20	+2:26	119.	12:20	+2:26	119/1381	1934 m	6:22 min/km	14.
2	44	13:43	+2:43	118.	1:23	+27	188/1381	169 m	8:11 min/km	20.
3	47	14:54	+2:43	100.	1:11	+5	19/1380	271 m	4:21 min/km	20.
4	104	17:56			3:02		1/699	488 m	6:12 min/km
5	160	21:04			3:08	+6	3/700	577 m	5:25 min/km
6	198	22:46	+2:34	37.	1:42	+2	3/700	266 m	6:23 min/km	15.
7	188	23:45	+2:28	28.	59	+5	4/1376	141 m	6:58 min/km	14.
8	175	25:18	+2:34	29.	1:33	+17	58/1376	237 m	6:32 min/km	15.
9	114	29:31			4:13	+5	2/692	761 m	5:32 min/km
10	209	31:26	+2:34	25.	1:55	+12	12/692	328 m	5:50 min/km	15.
11	178	43:18	+3:47	27.	11:52	+1:52	38/1381	1620 m	7:19 min/km	15.
12	235	45:01	+4:00	28.	1:43	+15	18/1381	295 m	5:49 min/km	15.
13	210	46:01	+4:03	28.	1:00	+5	10/1382	193 m	5:10 min/km	15.
14	196	46:55	+4:06	28.	54	+6	9/1382	159 m	5:39 min/km	15.
15	164	48:12	+4:11	28.	1:17	+6	14/1382	224 m	5:43 min/km	15.
16	236	56:33	+4:16	20.	8:21	+13	8/1382	1531 m	5:27 min/km	16.
17	204	58:53	+4:09	22.	2:20	+15	30/1382	388 m	6:00 min/km	15.
18	49	1:00:43	+4:08	22.	1:50	+6	17/1382	365 m	5:01 min/km	14.
19	189	1:01:33			50		1/337	157 m	5:18 min/km
20	174	1:05:15			3:42	+2	2/337	774 m	4:46 min/km
21	82	1:06:13	+4:16	17.	58	+9	41/701	191 m	5:03 min/km	13.
22	77	1:07:17	+4:16	17.	1:04	+1	2/1382	249 m	4:17 min/km	12.
23	233	1:11:08	+4:49	17.	3:51	+36	53/1382	738 m	5:13 min/km	13.
24	234	1:12:01	+4:44	17.	53	+5	18/1382	135 m	6:32 min/km	12.
25	102	1:16:48	+5:11	17.	4:47	+29	20/1382	765 m	6:15 min/km	12.
26	211	1:18:45	+5:06	16.	1:57	+8	6/1382	471 m	4:08 min/km	13.
27	81	1:21:19	+5:10	13.	2:34	+4	2/1382	514 m	4:59 min/km	11.
28	444	1:22:55	+5:04	13.	1:36	+1	2/1382	369 m	4:20 min/km	10.
29	500	1:23:48	+4:56	13.	53	+1	4/1382	175 m	5:02 min/km	10.

jukola.com