Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Osuus:	1
Juoksija:	Simon Hedlund

Rasti:	Koodi:	Tilanne osuudella:			Rastiväli:					Sijoitus viestissa:
1	112	8:12			8:12	+53	30/524	1413 m	5:48 min/km
2	207	9:46			1:34	+13	59/524	293 m	5:20 min/km
3	157	11:27	+1:14	113.	1:41	+18	71/518	256 m	6:34 min/km	113.
4	44	13:41	+1:36	130.	2:14	+22	176/1555	359 m	6:13 min/km	130.
5	47	15:07	+1:47	129.	1:26	+16	174/1583	271 m	5:17 min/km	129.
6	215	21:19			6:12	+50	61/795	815 m	7:36 min/km
7	218	27:04			5:45	+1:36	229/795	719 m	7:59 min/km
8	140	29:12	+3:41	170.	2:08	+12	42/795	290 m	7:21 min/km	170.
9	175	30:25	+3:55	174.	1:13	+17	270/1584	150 m	8:06 min/km	174.
10	138	38:40	+5:41	202.	8:15	+2:08	507/1584	940 m	8:46 min/km	202.
11	143	40:31	+5:56	199.	1:51	+32	301/1584	226 m	8:11 min/km	199.
12	162	42:19			1:48	+13	28/531	270 m	6:40 min/km
13	216	43:08			49	+7	44/531	98 m	8:20 min/km
14	187	46:08			3:00	+53	167/531	310 m	9:40 min/km
15	208	46:57	+6:31	166.	49	+10	103/1061	126 m	6:28 min/km	166.
16	163	50:15			3:18	+1:36	565/789	301 m	10:57 min/km
17	107	54:11	+8:32	178.	3:56	+42	193/789	558 m	7:02 min/km	178.
18	142	55:19	+8:21	180.	1:08	+12	180/1584	222 m	5:06 min/km	180.
19	172	57:27			2:08	+21	50/797	328 m	6:30 min/km
20	180	59:51	+8:36	163.	2:24	+20	66/797	316 m	7:35 min/km	163.
21	173	1:02:37	+9:07	162.	2:46	+43	409/1584	404 m	6:50 min/km	162.
22	48	1:04:46	+9:35	172.	2:09	+44	783/1584	286 m	7:31 min/km	172.
23	49	1:06:17	+9:41	163.	1:31	+15	185/1584	262 m	5:47 min/km	163.
24	77	1:13:21	+10:04	150.	7:04	+1:09	138/1584	1259 m	5:36 min/km	150.
25	167	1:14:25	+9:58	149.	1:04	+5	42/1584	161 m	6:37 min/km	149.
26	76	1:18:40	+10:27	147.	4:15	+37	114/1584	783 m	5:25 min/km	147.
27	222	1:19:35	+10:35	147.	55	+8	98/1584	189 m	4:51 min/km	147.
28	500	1:20:34	+10:43	148.	59	+13	148/1584	183 m	5:22 min/km	148.

jukola.com