Mikkeli-Jukola 2009, Jukolan Viesti

Etapp:	6
Löpare:	Lars Einar Vik

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	42	4:24			4:24	+1:11	132/660	476 m	9:14 min/km
2	65	6:38	+2:05	294.	2:14	+28	122/660	364 m	6:08 min/km	235.
3	52	11:16	+3:17	273.	4:38	+1:12	288/1306	746 m	6:12 min/km	233.
4	36	12:03	+3:31	274.	47	+15	341/1306	143 m	5:28 min/km	234.
5	46	13:21	+3:47	256.	1:18	+18	158/1305	243 m	5:20 min/km	233.
6	92	19:39			6:18	+2:16	98/329	788 m	7:59 min/km
7	39	21:57			2:18	+47	75/329	311 m	7:23 min/km
8	134	26:18	+10:56	253.	4:21	+1:23	53/329	518 m	8:23 min/km	231.
9	133	31:18			5:00	+2:22	282/653	485 m	10:18 min/km
10	80	37:06			5:48	+3:13	567/653	487 m	11:54 min/km
11	59	40:56	+15:42	435.	3:50	+2:36	630/653	256 m	14:58 min/km	239.
12	88	42:58	+16:02	416.	2:02	+33	188/1306	291 m	6:59 min/km	239.
13	75	44:30	+16:22	410.	1:32	+23	288/1306	254 m	6:02 min/km	239.
14	124	58:37	+22:45	520.	14:07	+7:06	1136/1306	1270 m	11:06 min/km	250.
15	117	1:00:28			1:51	+1:08	620/660	149 m	12:24 min/km
16	113	1:03:54	+25:19	552.	3:26	+1:42	475/660	355 m	9:40 min/km	252.
17	76	1:05:39	+25:41	537.	1:45	+27	256/1306	312 m	5:36 min/km	252.
18	95	1:06:48	+25:58	532.	1:09	+20	315/1306	211 m	5:27 min/km	252.
19	112	1:10:02			3:14	+59	170/653	395 m	8:11 min/km
20	38	1:17:40	+29:10	524.	7:38	+2:32	239/653	924 m	8:15 min/km	253.
21	67	1:20:26	+29:41	476.	2:46	+51	120/1306	394 m	7:01 min/km	253.
22	45	1:27:03	+31:39	468.	6:37	+2:17	393/1306	1016 m	6:30 min/km	254.
23	43	1:29:00	+32:14	454.	1:57	+39	280/1306	291 m	6:42 min/km	253.
24	222	1:30:16	+32:39	449.	1:16	+29	440/1306	162 m	7:49 min/km	253.
25	400	1:32:33	+33:21	451.	2:17	+50	654/1306	499 m	4:34 min/km	254.

jukola.com