Salpa-Jukola 2011, Jukolan Viesti

Etapp:	1
Löpare:	Elias Johansson

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	180	9:07			9:07	+33	29/492	1910 m	4:46 min/km
2	193	13:48			4:41	+2:53	446/492	290 m	16:08 min/km
3	129	17:06	+5:05	485.	3:18	+1:00	194/492	384 m	8:35 min/km	485.
4	150	18:29	+5:18	476.	1:23	+19	333/1463	211 m	6:33 min/km	476.
5	177	26:38			8:09	+1:46	156/739	1000 m	8:09 min/km
6	146	29:31	+6:53	396.	2:53	+41	212/738	343 m	8:24 min/km	396.
7	182	34:06	+7:41	393.	4:35	+1:05	399/1463	510 m	8:59 min/km	393.
8	132	35:02	+7:49	391.	56	+13	307/1464	120 m	7:46 min/km	391.
9	181	36:46			1:44	+22	76/491	230 m	7:32 min/km
10	178	39:27	+8:07	350.	2:41	+50	194/491	322 m	8:20 min/km	350.
11	168	42:21			2:54	+21	67/735	518 m	5:35 min/km
12	123	45:56	+9:26	357.	3:35	+1:36	678/735	297 m	12:03 min/km	357.
13	184	50:31	+9:36	341.	4:35	+40	165/1463	661 m	6:56 min/km	341.
14	109	52:51	+9:53	339.	2:20	+28	329/1463	275 m	8:29 min/km	339.
15	108	54:42			1:51	+27	57/492	249 m	7:25 min/km
16	190	1:00:32			5:50	+1:33	216/492	654 m	8:55 min/km
17	148	1:03:52	+11:25	317.	3:20	+32	111/492	465 m	7:10 min/km	317.
18	160	1:06:26	+11:35	317.	2:34	+22	190/1464	383 m	6:42 min/km	317.
19	196	1:11:41			5:15	+2:08	195/739	438 m	11:59 min/km
20	102	1:21:55			10:14	+2:40	147/739	1144 m	8:56 min/km
21	55	1:22:54	+16:22	318.	59	+16	158/739	154 m	6:23 min/km	318.
22	111	1:25:55	+16:57	309.	3:01	+38	158/1464	565 m	5:20 min/km	309.
23	500	1:26:51	+17:07	304.	56	+12	90/1464	287 m	3:15 min/km	304.

jukola.com