Jämsä-Jukola 2013, Jukolan Viesti

Etapp:	4
Löpare:	Ulrik Imberg

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	155	4:03	+37	91.	4:03	+37	91/1515	479 m	8:27 min/km	129.
2	228	8:44			4:41	+59	123/766	742 m	6:18 min/km
3	153	11:20	+2:24	164.	2:36	+35	92/766	417 m	6:14 min/km	135.
4	154	12:51			1:31	+17	61/768	229 m	6:37 min/km
5	176	14:15	+2:27	124.	1:24	+16	28/768	161 m	8:41 min/km	129.
6	158	15:22	+2:41	126.	1:07	+17	187/1514	185 m	6:02 min/km	130.
7	44	16:32	+2:51	125.	1:10	+16	126/1514	196 m	5:57 min/km	131.
8	47	17:57	+3:07	127.	1:25	+19	157/1515	271 m	5:13 min/km	132.
9	159	23:14			5:17	+1:27	111/761	539 m	9:48 min/km
10	186	24:44			1:30	+13	25/761	208 m	7:12 min/km
11	74	25:58	+4:29	116.	1:14	+10	10/760	158 m	7:48 min/km	135.
12	65	27:07	+4:33	112.	1:09	+13	78/1514	123 m	9:20 min/km	134.
13	48	29:31	+4:56	124.	2:24	+40	231/1515	363 m	6:36 min/km	136.
14	49	30:59	+5:10	123.	1:28	+14	135/1515	262 m	5:35 min/km	136.
15	109	35:29			4:30	+34	15/381	873 m	5:09 min/km
16	182	36:26			57	+16	51/381	101 m	9:24 min/km
17	82	37:42	+5:42	86.	1:16	+15	21/381	209 m	6:03 min/km	134.
18	168	38:52	+5:49	86.	1:10	+13	94/1515	220 m	5:18 min/km	133.
19	77	39:50	+5:53	86.	58	+11	193/1515	180 m	5:22 min/km	133.
20	80	43:05	+6:27	88.	3:15	+37	154/1515	626 m	5:11 min/km	132.
21	333	44:44	+6:50	89.	1:39	+24	184/1515	314 m	5:15 min/km	132.
22	500	46:11	+7:12	93.	1:27	+26	293/1515	168 m	8:37 min/km	132.

jukola.com