Louna-Jukola 2015, Jukolan Viesti

Etapp:	7
Löpare:	Jonas Vytautas Gvildys

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	187	6:26			6:26	+1:02	37/754	1541 m	4:10 min/km
2	164	10:07			3:41	+21	12/753	703 m	5:14 min/km
3	135	11:45	+1:13	31.	1:38	+4	7/753	347 m	4:42 min/km	59.
4	202	21:59	+2:38	31.	10:14	+1:31	40/1516	1648 m	6:12 min/km	59.
5	189	25:03			3:04	+36	39/767	412 m	7:26 min/km
6	95	26:54			1:51	+8	4/767	335 m	5:31 min/km
7	136	28:13	+3:13	30.	1:19	+8	15/767	196 m	6:43 min/km	56.
8	129	36:58	+3:33	33.	8:45	+58	25/1516	1646 m	5:18 min/km	54.
9	92	38:45	+3:33	32.	1:47	+9	14/1516	319 m	5:35 min/km	54.
10	214	40:28	+3:34	31.	1:43	+12	20/1516	264 m	6:30 min/km	52.
11	133	41:22	+3:30	32.	54	+8	23/1516	164 m	5:29 min/km	52.
12	207	43:07			1:45	+54	369/759	168 m	10:25 min/km
13	190	47:26			4:19	+20	6/759	651 m	6:37 min/km
14	208	49:04	+4:50	30.	1:38	+8	9/759	276 m	5:55 min/km	51.
15	173	51:06	+5:09	30.	2:02	+22	42/1516	259 m	7:51 min/km	51.
16	134	57:10	+5:20	30.	6:04	+47	35/1516	1016 m	5:58 min/km	51.
17	106	58:44			1:34	+8	9/757	356 m	4:24 min/km
18	148	1:00:25			1:41	+8	14/757	331 m	5:05 min/km
19	176	1:01:28	+5:26	27.	1:03	+6	17/757	212 m	4:57 min/km	51.
20	127	1:04:04	+5:31	27.	2:36	+5	5/1516	554 m	4:41 min/km	51.
21	114	1:06:40	+5:25	26.	2:36	+7	2/1516	547 m	4:45 min/km	50.
22	210	1:08:43	+5:19	25.	2:03	+9	16/1516	344 m	5:57 min/km	50.
23	93	1:09:50	+5:23	23.	1:07	+7	16/1516	174 m	6:25 min/km	50.
24	125	1:14:14	+5:51	22.	4:24	+36	33/1516	808 m	5:26 min/km	50.
25	110	1:15:24	+5:53	22.	1:10	+8	24/1516	213 m	5:28 min/km	50.
26	200	1:17:09	+6:09	24.	1:45	+22	123/1516	237 m	7:23 min/km	50.
27	130	1:18:23	+5:57	23.	1:14		1/1516	294 m	4:11 min/km	50.
28	333	1:20:02	+5:51	24.	1:39	+21	38/1516	355 m	4:38 min/km	50.
29	400	1:21:04	+5:33	23.	1:02	+4	20/1516	309 m	3:20 min/km	50.

jukola.com