jukola.com

    Kangasala-Jukola 2019, Jukolan Viesti

    228 IFK Umeå 2, SWE

    Etapp: 4
    Löpare: Jan Johansson
    Kontroll: Kod: Ställnig i etapp: Rastiväli: Placering:
    1 40 4:42 4:42 +1:02 69/908 825 m 5:41 min/km
    2 105 9:56 5:14 +2:05 146/907 451 m 11:36 min/km
    3 154 12:20 +3:14 158. 2:24 +38 83/908 301 m 7:58 min/km 319.
    4 156 16:58 4:38 +52 60/915 612 m 7:34 min/km
    5 75 21:53 +5:45 136. 4:55 +2:05 179/915 442 m 11:07 min/km 300.
    6 91 23:14 +6:03 135. 1:21 +19 190/1812 188 m 7:10 min/km 300.
    7 153 25:24 2:10 +34 113/901 285 m 7:36 min/km
    8 93 26:46 +6:52 126. 1:22 +33 100/901 153 m 8:55 min/km 296.
    9 115 31:14 +8:02 136. 4:28 +1:17 197/1812 439 m 10:10 min/km 295.
    10 116 36:36 +9:15 128. 5:22 +1:45 167/1811 631 m 8:30 min/km 287.
    11 108 40:27 +10:31 138. 3:51 +1:26 318/1811 392 m 9:49 min/km 280.
    12 65 41:29 +10:45 140. 1:02 +24 290/1812 142 m 7:16 min/km 279.
    13 150 43:39 2:10 +47 118/910 240 m 9:01 min/km
    14 169 46:59 3:20 +1:00 77/910 365 m 9:07 min/km
    15 74 51:38 4:39 +2:45 613/910 284 m 16:22 min/km
    16 103 53:03 +15:29 170. 1:25 +26 180/910 170 m 8:20 min/km 275.
    17 107 59:54 +18:36 174. 6:51 +3:07 372/1812 638 m 10:44 min/km 275.
    18 162 1:01:44 +19:08 173. 1:50 +37 212/1812 246 m 7:27 min/km 274.
    19 741 1:03:15 +19:41 175. 1:31 +33 505/1812 284 m 5:20 min/km 274.
    20 444 1:04:08 +20:02 177. 53 +22 913/1812 222 m 3:58 min/km 275.